Девочки, поделитесь опытом, пожалуйста. 🌹 Когда вы начали выстраивать распорядок дня малыша? Что помогло прийти к определенному режиму? Может есть какие-то секретики, как вы укладываете деток на дневной сон.
У меня дочь днём спит только на улице и после прогулки. Это получается у нас единственный и самый продолжительный сон за все сутки - 4 часа. В течение дня короткое сны и то во время кормления - 40 минут. А вот ночью просыпается через каждые 1,5 часа, при этом укладывание занимает почти час 🤦🏼♀️. Что вы делаете, чтобы детки хорошо спали?
Комментарии
Почитайте про сон, например на сайте son12.ru и начинайте сразу прививать здоровые привычки ко сну, потом тяжело переучивать. Например купать в 19 и укладывать в промежуток с 19 до 20, всегда в одно и то же время примерно. В общем почитайте, но именно про свой возраст 0-3 мес, лучше раньше начать. И периоды бодрствования днём стараться соблюдать, не давать бодрствовать больше часа, а то потом переутомление наступает и тяжело уложить, от этого и ночью может плохо спать.
У нас как-то с режимом разных специальных установок не было! Где то в месяца 2,5-3 сын начал уходить на ночь в одно и тоже время в 11-12 часов и до 6-7 утра (ну просыпается покушать конечно, мы на гв), играет до 9-10, потом спит до 12-13, и третий мое с 4 до 6 вечера 🤷🏻♀️ начала это поддерживать, гулять ходим к его засыпаниям, и таким образом мы «обрежимились», проблем не было и нет, сын сам все решает😄
Постепенно. В 3 мес уже был четкий режим. Раньше был экшн с коликами
Режима нет в широком смысле этого слова. Есть как бы циклы. Кушаем, бодрствует, спим. Спим мало. По полчаса, минут 40. Но уже привыкли к этому. Лучше, чем ничего))) А укладываться стал сам можно сказать. На прогулке тоже через полчаса просыпается, но потом обратно засыпает. А в ночь сам засыпает около 22, но все равно просыпается потом и до 12 часов пытаюсь его уложить. Вот как с этим бороться, не знаю(
Раньше мы купали малышку как нам казалось перед сном в 9 вечера, но оказалось, что купание не успокаивает моего ребенка, а наоборот будоражит и возбуждает ее к активности. Поэтому сейчас я купаю ее в 5 вечера. Еще перед ночным сном мы катаем дочку на машине (прохладной) с 8 до 9 вечерами или с 9 до 10 ночи таким образом она уходит в ночь в одно и тоже время.
Режим дочь выстроила себе сама) месяца в 3 примерно! До сих пор самы продолжительный сон на улице или на балконе! Ночью посыпаемся часто,поэтому спим вместе) у нас гв
Мне кажется рановато ещё для конкретного режима,подождите не много,может тоже сам установится)
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Девочки, у нас аллергия на цветения, даю антигистаминное, делаем ингаляции, начался кашель такой минутный
Спал дневной сон, поспал час всего, под конец кашлял кашлял каждые 2 минуты, в итоге проснулся. И кашляет только после ночного сна утром в течениии часа где то, и вот дневной сон иногда, так в течении дня не кашляет
Кашель без соплей, обычно у нас с соплями кашель, понятно что я лечу сопли и проходит потом кашель
Но как вылечить кашель без соплей? Ждать просто когда пройдёт сам?
Он может быт...
Почему мамы Софий такие замороченные?
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Всем хорошего дня!
Скажите мне, сколько по времени спят дневной сон ваши дети нашего возраста?
Раньше давала Диме спать 2 часа и, видимо, он не высыпался🤣, сейчас спит 3 часа. При этом в ночь уходит хорошо.
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
@waiting_mom, в том-то и дело, дочка днём вообще не спит. Только на улице - пока гуляем и после прогулки досыпает, всего 4 часа получается. Ну и на груди дремлет во время кормления. Не получается у нас 3 раза днём спать, как положено. 🤷🏼♀️