А вы умеете признавать свои ошибки? Сложно, но необходимо! Это шаг вперед! Попробую... Прежде, работала врачом физиологом и 15 лет преподавала моим любимым акушерочкам физиологию родов. И только переехав в Израиль и став сертифицированной Доулой я поняла, как много времени в медицинском образовании уделяется механическому процессу родов, Зная досконально что начинает роды, в какой момент, каким органом вырабатываются гормоны, как на это повлиять, какую принять позу, чтобы облегчить продвижение малыша, мы совсем не обучали самому важному аспекту:
-- Как не мешать женщине рожать и работать незаметно?
-- Как позволить ей не "расплескать гормональный коктейль"?
Ведь роды - это физиология! Рожать умеет каждая женщина, у нее это умение природой заложено. Но почему же тогда не у всех в родах все гладко получается? Процесс родов запускает ребятенок, вырабатывая определенные гормоны. Задача женского организма: быть готовым ответить своими гормонами и тогда начнутся и будут гладко продвигаться роды. Этих гормонов множество, но на выработку самых основных женщина можете повлиять сама (я опять о своих любимых «окситоциновых» и «простагландиновых» часах😜😀). Это гормоны, вырабатываются древними структурами мозга (не буду Вас пугать названиями). Но важно знать, что выработка этих гормонов тормозится тогда, когда активно работает новая часть мозга – кора. Женщину в родах необходимо защитить от любых стимуляций коры головного мозга.
Главный стимулятор коры – человеческий язык и мышление. Поэтому одной из основных потребностей является ТИШИНА. Не говорите с рожающей женщиной, не «будите» ее, дайте ей слушать свое тело и «говорить» с ним.
Также кору можно стимулировать пристальным наблюдением, контролем.
Поэтому важно: приглушенный свет( помним о мелатонине- гормоне родов), и женщина не должна чувствовать рядом с собой того, кто за ней наблюдает, то есть должны быть «правильные» сопровождающие, которые помогают проживать роды так, что женщине удобно, комфортно, но они «незаметны», без суеты.
А какая самая большая помеха в продвижении родов? Фраза рожающей женщины или акушерки: а давайте посмотрим, какое раскрытие шейки???!!!
По сути же- раскрытие шейки ни о чем не говорит, а роженицу эти осмотры «вынимают» из родов, а результат порой расстраивает( а гормон стресса- адреналин, подавляет гормон родов-окситоцин). Не говоря уже о том, что после излития вод, это еще и вероятность инфицирования.
Но помните……Раскрытие также непредсказуемо, как и характер женщины!
Если надо, чтобы шейка раскрылась до 10 см, это не значит, что она будет делать это, как по линейке! Надо помнить, что после полного раскрытия не всегда наступают потуги, (помним о физиологическом периоде отдыха перед потугами), или при неполном раскрытии может начать подтуживать! И все это нормально! Шейка может много часов не раскрыться ни на см, зато потом очень быстро полностью! Кто это вообще придумал, измерять раскрытие?
Основная задача женщины в родах просто расслабиться и слушать свое тело! Дать своему телу свободу! И не считать часы или минуты! А моя задача,как Доулы, использовать различные методы облегчения и продвижения родов, делая их комфортными находясь в "родовом пространстве", а не нарушая его!!!
И помните, что этот поток родовой, хоть сутки, хоть двое- лишь малая часть будущей счастливой жизни! Роды не могут быть слишком длинными для неё!
А что Вам мешало в родах?
А знаете ли Вы как помочь себе в родах выработать «правильные» гормоны и не "расплескать" их?
Моя страница в ФБ
Natalya Doula Muchinsky

#наталья_доула
#наталья_доула_статьи
#роды_с_дулой