@lisenok676 @kulikovaa92
Девочки тут время не нужно указывать. А итоговое кол-во выпитого и выделенного за ДЕНЬ. В течение месяца (1-31)
В течение дня на отдельную бумажку записываете сколько выпили (супы тоже входят) - 1.8л, а выделено например 1.2л
Придется все время пИсать в банку или в мерную емкость
1 графе сколько выпили. 2 сколько посикали. прям стаканчиком измеряете. потом за сутки 1 графу за день высчитываете сколько выпили. и 2 графу сколько посикали за сутки это все в мл. и через 24 пишите итог например выпили 1,600, посикали 1000 мл. остается 600 мл в организме. если в минус уходите так и пишите минус 600мл. информацию вписываее каждвй час. например в 14 час и не сикали и не писали прочерк ставие