Девочки, я приглашаю Вас на групповой курс на расставание с 3-5 лишними килограммами за 21 день, приобретение здоровых привычек, раскладывания по полочкам всей информации о ПП и полного разбора вашего питания.
Старт 15 февраля, продолжительность 21 день!
Сделайте себе полезный подарок к 8 марта!
Ведь ничего нет сложнее, чем стать легче.
Запись в Директ.
✅Что входит в курс ?
🍴Программа питания с разбивкой на каждый день и вариантами. .
👟Авторская программа тренировок. Вы получите 2 видео с моими тренировками.
Первое - в режиме пилатес,
Второе - в режиме функциональный тренинг!
📜Материал для изучения по основам правильного, осознанного питания и сочетаемости продуктов.
💨Дыхательные и очистительные практики.
📙Изучение техник самомассажа и методов обертывания в домашних условиях .
Вы, правильно поняли за ВСЕ это 1500р, и регистрации вдвоем с подружкой 2000- за двоих!
.
✅Будут ли отчёты и спец задания, будет ли фото ДО, можно ли будет задавать вопросы ?
Да, фото ДО и замеры будут обязательно!
Поддержка и сопровождение все 21 день фитнес инструктора и специалиста по питанию в моем лице Вам обеспечена, а значит ни один вопрос не останется без внимания. .
✅Формат проведения?
Онлайн -закрытая группа в контакте.
.
✅Ограничения?
обсуждаются индивидуально.
Если у Вас ещё остались вопросы пишите в Директ или на Viber +7(906)306-41-01
Комментариев ещё никто не написал.
Марафон похудения: старт 10 апреля!
Сегодня были итоги марафона ❤️
Такой шикарный результат за 1 место 🔥🔥🔥
Девушка участвует 2 марафона подряд в итоге -19,1 кг 😍😍😍
Благодаря правильному питанию и нашим тренировкам 💪
Хочешь так же ?
Объявляем набор на новый поток
10 АПРЕЛЯ СТАРТ
Вас ждёт:
✅Доступ на 21 день
✅Простое и доступное меню*
✅Тренировки в формате видео
Консультация нутрициолога
✅Чат поддержки
🔥 ПРИЗ 100000
+ 🎁 100 топовых онлайн книг
Длительность марафона 21 день
*Меню как для похудения, так и для набора веса
Набо...
Какие изменения ждут школьников с 1 сентября?
Друзья, впереди 1 сентября, полагаю важным осветить тему изменений в жизни школьников и их родителей.
‼️с началом учебного года вступят в силу новые правила федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС).
Новые стандарты призваны модернизировать историческое образование школьников и развить патриотическое воспитание. Предполагается два уровня изучения некоторых дисциплин — базовый и углубленный.
Список учебных дисциплин расширится, с 1 сентября этого года его пополнят:
• ...
Как встретить весну в новом теле? Марафон стройности!
4 марта стартует новый поток марафона стройности💫
Вас ждёт:
✅Доступ на 21 день
✅Простое и доступное меню*
✅Тренировки в формате видео
✅Чат поддержки
✅Денежные призы трем победителям
+ 🎁 100 топовых онлайн книг
Длительность марафона 21 день
*Меню как для похудения, так и для набора веса
Набор до 4 марта Стоимость участия 4990 тнг.
Встречай весну в новом теле✨
Пишите или просто оставьте свой номер телефона в комментариях если у вас остались вопросы и мы свяжемся с вами
Сегодня в программе ЗАЖИВЕ будут говорить о детском питании в банках,и т.д.МЫ конечно такое не даем,все домашнее,но с удовольствием послушаю👂👂👂
Здравствуйте!
Гайд "Проверьте речь малыша без логопеда" БЕСПЛАТНО
В этом гайде море полезной информации для мам, которые следят за развитием своих деток 😉
Что там есть?
✅ Чек-листы с навыками, которые детки осваивают с 1 до 3 лет. Все, что должны уметь дети.
✅ Бесплатный ОНЛАЙН-ТЕСТ, который покажет, соответствует ли речь ребенка его возрасту📝
✅ Ответы на вопросы, "правда ли мальчики👨🦱 начинают говорить позже?" и как именно их речь отличается от речи девочек👩🦰
✅ Можно ли уже до 1 года👶 заподоз...