😢Почему я все время хочу есть? Нет чувства насыщения. Я на ГВ, сыну 1,3. Что делать😢

я с вами😊

такая же проблема, хоть рот зашивай

И у меня, жру, извините, как свин.

И я с вами) но меня не парит, не в коня корм 😂 все мимо меня куда-то)))

@mamashanatasha, @dafanka, что будем делать😨😨😨? Мне надо пять кг скинуть.

@motersv мне тоже! Я стараюсь есть часто, но немного. Пока гв, трудно сдерживаться...

@motersv мне тоже пять, сказала я и пошла отрезала кусок колбасы😂😂😂

@motersv я порции уменьшила, сейчас она с кулах, живу по принципу хочешь жрать- жри яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь жрать😂 стала пить воду, когда чувствую голод, как правило после стакана воды годод проходит. Плюс планка, вакуум по утрам, присяды, выпады и отжимания. За неделю минус 1.5 кг💪 но блин жрать жутко хочется😭

@dafanka я больше мужа ем😭 он мне в выходные купил трусы размера xs и вручил со словами, чтоб к лету моя жопонька в них влезла🤦🏼‍♀️

@mamashanatasha жестоко. А я целлюлитом покрылась вся, придется сгонять эту 'красоту'

Днем мало ем, а как вечер муж приходит с работы вот тут то все в топку идет. Я теперь по утрам делаю зарядку называется ходьба на ягодица,если делать в течении двух недель регулярно то говорят результат виден. Буду пробовать 3 дня уже сделала

А вы наверное хотите есть из за того что на ГВ много ограничений чтоб наши маленькие сыпью не покрылись, а организм требует

Я себе даже во время ГВ шоколадку немного позволяла, чтоб "хотелку" свою утолить

@osapuga, нет, давно не придерживаюсь этого. Просто жру как вне себя. Хоть умом понимаю что хорош жрать

@osapuga, шоколадку могут хоть плитку съесть, но не люблю

@mamashanatasha, я каждый день хочу это начать🤣

Это все лень. Мы просто с детьми устаем сильно. Чтоб начать заниматься надо иметь силу воли. У меня такое ощущение что ко мне сила воли в гости заходит. Несколько дней занимаюсь на четвертый день хренак стресс вино выпьешь смотришь на себя а вроде бы ничего. Несколько дней пройдет начинай читать с начала 😂. Успакаивает то что до лето есть время, может таким макаром 5 кг сброшу, хотя бы до размера s как до родов.

Уж на суповой набор я не претендую😁

@osapuga, я себя чувствую унылым говном. Лень меня сожрала. Ныть хочется все время. Тошнит от себя такой.