Доброй ночи всем не спящим 🤦♂️! Кто сталкивался с синдромом беспокойных ног? Это когда ложишься спать, а ноги начинает крутить? Читала, что это нехватка железа в организме. Кто как боролся?) заранее спасибо
Комментарии
Позвонила своему врачу, она мне тоже сказала купить магний б6 и пропить по 2 тб 2 раза в день) надеюсь все пройдёт ☺️ всем спасибо за комментарии
Кстати в инете посмотрите . Упражнения тоже помогают. А так магний надо пить.
Тоже самое у меня было. Врач назначила железо и магний б6. Оказывается у меня гемоглобинснизился на 78. Это от нехватки магния. Вот уже 2 недели пью их. Прям классно сплю.
Я пила магний Б6, помогает, и в дальнейшем если ттт начнутся судороги он тоже помогает от этого... у меня за всю бер было один раз судорги, так что б6 вам в помощь)))
Сделайте зарядку ног...в ютубе есть..сразу пройдет...
Или холодной водой в душе помочитьь...
Блин у меня тоже такое часто бывает лет с 16, то периодами проходит, то снова начинается 😬 дергаюсь как псих 😬😬😬
Магний прописывали мне с первой б.пила магнефар он дешевле стоил
Тфу тфу осталось и у сестры с ней одновременно беременные ходили.у нее за 2 недели прошли.там 60 шт надо пропить 2 мес.она больше страдала плакала просыпаясь.завязывала бинтом ноги чтоб вытянуть...ужас было у нее.ей помогло очень.пряи довольная была после.
Я пропила магний б6, раньше были случаи, что ноги крутило, то быстро проходило, а сейчас чаще и дольше :(
@dordzheeva понимаю. Магний б6 ещё больше перевозбудит, по себе знаю.
О, боже!!! У меня был во время Б! И сейчас бывает периодически, если переутомлюсь или долго сижу в телефоне.
Советую походить по комнате туда сюда и выпить валерьянки.
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Как помочь дочке с неразгибающейся ногой? Опыт мам
Девочки помогите может кто знает или помогите вывести в топ чтоб кто-то мог ответить . Младшая дочь родилась с искривленной стопой , но это мы исправили почти , с рождения были в лангетках. У нас под коленкой не разгибается нога до конца. Тут в Саратове были уже у всех хваленных неврологов и ортопедов . Разводят руками что операбельно это не лечится . Делали энмг с проколом , ренгены . Энмг могу прислать если кто-то разбирается . Там нервные окончания отстают от здоровой ножки . Из лечения было...
Недавно с девочками обсуждали мужчин в носках и я призналась, что для меня это как антивозбудин.
Мужские ноги вообще так себе зрелище, а когда эти ноги в носках и трусах... Это прям нет. Прям фу.
Носки вообще странный предмет, они и женские ноги, вполне стройные, могут испортить. На женских ногах только гольфы 👌
Вот такой вот я носкофоб.
У кого какие загоны по части антисекса?
Беременность забрала правую ногу: что делать после родов?
Эта беременность оставила меня без правой ноги, у кого были ноги в таком состоянии? Прошло ли после родов? Очень переживаю..в свои 26 иметь такую ногу
Как вы поддерживаете чистоту в машине с детьми?
Моя знакомая не понимает,как можно в авто разводить срач прикрываясь тем,что в машине возят маленьких детей. Они к чистоте в авто относятся щепетильно,всегда намытые их машины. Муж ее говорит( когда свой будет ребенок): будем обувь снимать ему,чтоб не пачкал ногами сидение. Эта идея у него возникла,после увиденного сидения в моей машине,отодвинулась накидка и ребенок ногами шоркал его.А у Вас как в машине?
@oxiii, пейте магний б6! Мне помогло) не могу сказать, что ушло все на 100%, но стало на много меньше