Доброй ночи всем не спящим 🤦♂️! Кто сталкивался с синдромом беспокойных ног? Это когда ложишься спать, а ноги начинает крутить? Читала, что это нехватка железа в организме. Кто как боролся?) заранее спасибо
Позвонила своему врачу, она мне тоже сказала купить магний б6 и пропить по 2 тб 2 раза в день) надеюсь все пройдёт ☺️ всем спасибо за комментарии
Кстати в инете посмотрите . Упражнения тоже помогают. А так магний надо пить.
Тоже самое у меня было. Врач назначила железо и магний б6. Оказывается у меня гемоглобинснизился на 78. Это от нехватки магния. Вот уже 2 недели пью их. Прям классно сплю.
Я пила магний Б6, помогает, и в дальнейшем если ттт начнутся судороги он тоже помогает от этого... у меня за всю бер было один раз судорги, так что б6 вам в помощь)))
Сделайте зарядку ног...в ютубе есть..сразу пройдет...
Или холодной водой в душе помочитьь...
Блин у меня тоже такое часто бывает лет с 16, то периодами проходит, то снова начинается 😬 дергаюсь как псих 😬😬😬
Магний прописывали мне с первой б.пила магнефар он дешевле стоил
Тфу тфу осталось и у сестры с ней одновременно беременные ходили.у нее за 2 недели прошли.там 60 шт надо пропить 2 мес.она больше страдала плакала просыпаясь.завязывала бинтом ноги чтоб вытянуть...ужас было у нее.ей помогло очень.пряи довольная была после.
Я пропила магний б6, раньше были случаи, что ноги крутило, то быстро проходило, а сейчас чаще и дольше :(
@dordzheeva понимаю. Магний б6 ещё больше перевозбудит, по себе знаю.
О, боже!!! У меня был во время Б! И сейчас бывает периодически, если переутомлюсь или долго сижу в телефоне.
Советую походить по комнате туда сюда и выпить валерьянки.

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
@oxiii, пейте магний б6! Мне помогло) не могу сказать, что ушло все на 100%, но стало на много меньше