Девочки🌹, посоветуйте, что сделать на ужин, если рекомендовали белковую диету (минимизировать…
Девочки🌹, посоветуйте, что сделать на ужин, если рекомендовали белковую диету (минимизировать углеводы). С одной стороны, хочется чего-то вкусненького, потому что аппетита совсем нет 😔, а с другой стороны сил на кулинарные свершения тоже нет 🙈😭
Вот что я всегда готова лопать, так это сладости! 🥐🍯🥞🍨🍭🎂🍰🍦🍩🍪🍬Но нельзя...😂
Anna·
Мама сына (1 год)
Говядину в духовке запечь куском. Или индейку бедро
Лерика·
Мама дочки (1 год)
Буженину, рататуй, рулеты куриные, курицу в кисло-сладком соусе, все готовится от 20 до 40 минут
Лера·
Мама сына (2 года)
Салат из овощей и мяса. Можно яичко добавить. Либо салат с тунцом. Ну или запечь мясо с овощами
Дарья ·
В ожидании первенца
Я вечером просто кусок грудки отвариваю и ем без всего. Очень вкусно )
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Котлеты из трески+ немного свинины. Быстро+ сытно
Евгения·
Почитайте не помню только где видела таблицу , там пишут хочется сладко значит не хваткого того то, хочется кислого или соленого то других то есть чем полезным можно и нужно заменить.
Катерина·
Мама дочки-младенца
Самое вкусное-стейк из мраморной говядины на гриле или грудка индейки на гриле.быстро и оооочень вкусно
Александра·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Одно время была на безуглеводной диете - дело привычки, после 21 дня не хочется ни сладкого, ничего другого) на самом деле и сейчас не особо любою углеводы, но немного надо для сбалансированности