Девочки🌹, посоветуйте, что сделать на ужин, если рекомендовали белковую диету (минимизировать углеводы). С одной стороны, хочется чего-то вкусненького, потому что аппетита совсем нет 😔, а с другой стороны сил на кулинарные свершения тоже нет 🙈😭
Вот что я всегда готова лопать, так это сладости! 🥐🍯🥞🍨🍭🎂🍰🍦🍩🍪🍬Но нельзя...😂
Самое вкусное-стейк из мраморной говядины на гриле или грудка индейки на гриле.быстро и оооочень вкусно
Почитайте не помню только где видела таблицу , там пишут хочется сладко значит не хваткого того то, хочется кислого или соленого то других то есть чем полезным можно и нужно заменить.
Котлеты из трески+ немного свинины. Быстро+ сытно
Я вечером просто кусок грудки отвариваю и ем без всего. Очень вкусно )
Салат из овощей и мяса. Можно яичко добавить. Либо салат с тунцом. Ну или запечь мясо с овощами
Буженину, рататуй, рулеты куриные, курицу в кисло-сладком соусе, все готовится от 20 до 40 минут
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Девочки, какое количество детей вы бы хотели ?
И почему у кого более 2 беременностей, в их сторону вечно охают и ахают.
Я не понимаю просто .
Кто узнает, что я беременна , ой вы что ? Ой бедная бедная .
Что опять ? Ой снова ?
Мне все равно на мнение , все беременности запланированы .
Но обязательно надо сказать свое фи, тем более мол у вас же уже есть мальчик и девочка …. Зачем?!! Когда люди перестанут осуждать и жить свою жизнь 🧐
Мы были на гендер пати, я выложила фото, у меня директ про...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Одно время была на безуглеводной диете - дело привычки, после 21 дня не хочется ни сладкого, ничего другого) на самом деле и сейчас не особо любою углеводы, но немного надо для сбалансированности