Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама сына (1 год)

И как всегда я к вам за помощью! Что-то неладное начало твориться с моим здоровьем, понимаю, что нужно многое менять.…

И как всегда я к вам за помощью!

Что-то неладное начало твориться с моим здоровьем, понимаю, что нужно многое менять. Начать хочу со здорового питания! Не для похудения, может даже и для небольшого набора)

Посоветуйте книги по здоровому питанию, чтоб всё было предельно понятно 😊

#правильноепитание #ПП #здоровоепитание

1

Комментарии

strogoyana

Яна пирсингМама сына (1 год), беременна (10 нед.)

#sekta у них точно есть какая-то книга, именно про питание

Ответить

Вы стремитесь к здоровому питанию? А муж? От чего вы совсем не можете отказаться? Почему вы начали так питаться?…

Вы стремитесь к здоровому питанию? А муж? От чего вы совсем не можете отказаться? Почему вы начали так питаться? Здоровье/мода/ привили родители/интерес/способ похудеть?

Месяц здорового питания: какие изменения?

Сегодня месяц с того дня, как я начала курс здорового питания. Да, на фото селедка и картошка 😂 да, мне сегодня разрешили 🤪 Точнее разрешили съесть всё, что захочу) и вот на сладкое не тянет вообще 🤷 ♀ а селедочка… ммм 🤣 Но самое интересное сегодня - это коллаж до/после. Пока я решилась лишь показать себя вам сзади 😄 в комментариях #из83в65