Срочноооо!!!девочки кто сидел на диете??чтобы эффект был,нужны проженные))расскажите как?и через какое время помогло😰😭😭начала полнеть не сразу после родов а уже где то через мес...

Question

Срочноооо!!!девочки кто сидел на диете??чтобы эффект был,нужны проженные))расскажите как?и через какое время помогло😰😭😭начала полнеть не сразу после родов а уже где то через месяца 2,ела так же как раньше,и вот плохой исход почему то

Анастасия · Answer

@venera113 ну я тоже уже недели 2не ем хлеб и мучное,упражнения делаю,посмотрим)

Venera · Answer

Я перестала есть хлеб.мучное.сладкое и жирное. 
Нет нет грешу. Но только не на ночь . Скинула неплохо и легчн стало плюс кардио упражнения

Диана · Answer

Лучше правильно питайтесь. Результат быстрых диет не долгосрочен ведь) как скинули быстро, в таком же темпе всё обратно и вернётся)

Laura · Answer

Пп только поможет и много воды

Kima · Answer

Я сидела на гречке с кефиром, за три дня -2 кг, а когда была студенткой сидела ровно две недели и скинула 14 кг, но блин мне кажется не каждый может на ней сидеть , так как весь день только ее кушать и воду пить 🤪

Комментарии