Девочки, а есть еще такие как я счастливицы — мамы жаворонков? У меня сын спать ложится в 19—20, встает в 6—6.30. Вот…
Девочки, а есть еще такие как я счастливицы — мамы жаворонков? У меня сын спать ложится в 19—20, встает в 6—6.30. Вот мне интересно, это всегда так будет? Причем не имеет значения во сколько он ложится, даже если в 22—23, встает все равно в 6, потом весь день недовольный только)))
Ольга·
Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)
По мнению консультантов по сну, учитывая биоритмы и выработку гормонов, у вас почти идеальный режим)