Консультант по сну нужен если что. Но эта информация от двух девушек из прегги:одна обращалась к консультантам. вторая сама копала инфо в книгах. А я почитала статьи. Почитайте о кортизоле, биоритмах и мелатониновых окнах.

@olese4ka_, так и норм все 🤷🏼‍♀️

@lesikby, да он у меня через час просыпается с плачем я бегу к кроватки качаю его и шиплю но он дальше не спит )и вот он сегодня вскочил рано и похоже будет 2 сна ,короче как я понимаю он просто ещё в прострации между одним и двумя снами 😩

С переходом на один сон я тоже задавалась этим вопросом. Дочь спала ровно час, ни минуты больше. Мне дали один совет и он помог мне. Когда подходило время к пробуждению, я заходила и караулила, она просыпалась я брала её на руки-шипела и качала. (Даааааа, первый раз я просто качала плачущего червяка). Но через минут 20, она успокаивалась, ещё лежала минут 10 (а я все качала), ну а потом сдавалась я. Почти неделю я делала так, и мне казалось нереально продлить сон....ноооо в какой день, я зашла, и просидела у кроватки ещё плюс час! Счастье)))))

В общем, сейчас она 1,5 ч спит стабильно, а временами (если сильно нагуляется и по-раньше утром встаёт/бужу) то может и 2 и 2,5 проспать)))))!

Ну и к слову (вам уже писали), обязательно попробовать сократить ночной сон, потому как считают общее количество часов сна.

@olese4ka_ поэтому сын и спит плохо. Я Вам написала что почитать. Удачи.

@lusik1988, с 13.30/14 до 15

@olese4ka_ дневной сон в какое время?

@olese4ka_ ☺

На ночь нужно тоже раньше класть. Я Вам всё написала

@lusik1988, просто зачем убирать ночной сон и добавлять к дневному ?если он спит с 9 до 8,я его буду будить в 6/7 то как раз плюс час к дневному сну ,и зачем ???суммарно то то на то и выходит 🤔

@olese4ka_ самое тяжелое справится с собой. Конечно он хочет спать -потому сто мало ночью поспал. Вам нужно каждый день будить раньше на 10-15минут. Таким образом с двигая все сны по раньше. Обратитесь к консультантам по сну. Удачи

@lusik1988, он не засыпает в 7,он крутится до 8.30/9 в кроватке ,и в 6.30 он не встанет 😳я его в 7 разбудить к врачу не могу он плачет и засыпает со светом (((пусть уж тогда лучше час спит

Консультант по сну нужен если что. Но эта информация от двух девушек из прегги:одна обращалась к консультантам. вторая сама копала инфо в книгах. А я почитала статьи. Почитайте о кортизоле, биоритмах и мелатониновых окнах.

@olese4ka_ в 19часов сгибать углы? Кладите спать на ночь. А дневной сон начало с 12-13 часов, и будет спать дольше. И возможно Вашему ребёнку необходимо 2сна. Вот распорядок на 2сна. 6::30 Подъём. 1ый сон 8:30-9:00 начало и на час или сколько проспит,но не больше часа. А второй сон в 12:30-13:00 начало и не более 1.5часа. В ночь 18:30-19:00. Мы на одном сне в таком распорядке. В 7утра встаём. С 12-13:40-14:00 спим и в ночь 19:30

@olese4ka_, так и норм все 🤷🏼‍♀️

@followthedream, 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

@lavrishina_yana, 10-11 часов

@nastasya_preggi, у меня так и спит, час - полтора. А че это не норм?

А сколько ночью спит?

@dasha5436, ээээээх

Ну у меня с года так и спит) все нормально)

@lavrishina_yana, может ты подскажешь, вроде у тебя был подобный опыт?

@nastasya_preggi, попробую завтра 🤔

@olese4ka_, угу) именно дневной сон немножко сместить

@olese4ka_, причины уже сказали, кризис самое логичное😁 врач точно лишняя мера... только ждать... это все, что я говорила с самого начала.

@s.e.a, ну я понимаю что с этим ничего не сделаешь ,но вдруг тут помогут выяснить причину ,не просто же я пишу пост

@olese4ka_, я не настаиваю🤷‍♀️ я просто говорю, что это норма🤷‍♀️ с этим один фиг ничего не сделаешь, тли позже начнёт спать больше или нет и так и останется🤨 меня это тоже не особо устраивало, но что делать-то

@s.e.a, Кать успокойся ,не настаивай на своём мнении,оно у каждого разное

@bounty.89, в садик пора кому то значит 🤦🏼‍♀️😂

@olese4ka_, не надо воспринимать так то, что вполне имеет место быть.

В садике да,может опять спать начнет)))

@bounty.89, кошмар 😱🤦🏼‍♀️ладно пусть спит час😂

@bounty.89, дети в садике и по 2 спят а им 6 лет(Мама воспитатель) а в год спать по часу это какая то ж чесслово

Да. Моя крестница с года и 4 не спит днем. Точнее регулярно не спит. Бывает вырубается посье джоки ,но крайне редко.

@bounty.89, в год отказываются ?😳😳😳

Если вы кладете его в кровать в 7 и он не вырубается,а ерзает до 9,то не так уж он и устал. В этом возрасте дети вырубаться могут во время игры,если устали. Час вполне нормально,многие уже вообще отказываются🤷‍♀️

@bareikina,ок,спасибо❤️

@olese4ka_ бывает такое, скачок роста, очередной кризис. Пройдет

@nastasya_preggi, позже ты имеешь ввиду днём?что бы до вечера выдерживал?

@s.e.a, 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

@bounty.89, я как бы писала выше что он до вечера не выдерживает 🤦🏼‍♀️

Так и пишите,что Вам мало,а не ребенку))))

@olese4ka_, ну что поделать что это вас не устраивает , ребёнку нормально, сон нормальный... привыкайте.

@olese4ka_, а, ну понятно( возможно, зубки беспокоят, либо кризис очередной, подожди бить тревогу и по врачам бегать, успеется🤷🏼‍♀️ понаблюдай, может стоит укладывать попозже обычного, они тогда получше спят, и ещё вот я заметила, если хорошо покормить перед сном, тоже спит дольше и лучше

@s.e.a, для меня не норм)мало блин

@bareikina, он спал месяц назад по 2-3 часа(сейчас Незнаю что происходит

Мало? Вы чего... нормально он у вас спит, 1 сон 1 час за день норм... мой давно так спит уже🤨 подъем в 8-9, сон в 13-14, ночной сон в 22-23🤔

Хороший режим. По идее в этом возрасте они постепенно начинают дольше днём спать.

@bareikina, в 8.30-9 максимум подъем

Завтрак улица

В 13.00 обед

13.30 сон ,засыпает где то в 40-50 минут и в 14.60-15.00 просыпается

Потом еда прогулка и в 8 подготовка ко сну и в 9 спит

А режим какой днём?

@inga_lu, а обычно сколько ?

@yu-sha, я тоже не представляю как можно продлить этот сон (

@olya_mamakoli, так кладу ,он до 9 верится и засыпает

Да ладно, моя тоже спит час максимум 1,5.

Детям вообще полезно в 7:30-8 ложиться спать. Если уже ноет, кладите пораньше. Мы встаем в 7, полтора часа днем спим и в 8-9 отбой. Если днем дольше спит, то потом не уложишь до 11-12, а это уже поздно для маленького организма

@olese4ka_, честно говоря, у меня тоже не бодряком до момента засыпания, мне кажется, это нормально. Я просто не представляю, как можно продлить время дневного сна. Только если занимать перед ночным сном, какие-то неактивные игры, отсутствие тв...

@olese4ka_ У меня вообще иногда не спит))) занимайте спокойным играми когда ныть начинает конструктор там и тд

@yu-sha, в 8.30,спать ложиться в 9 ,в 7 начинает капризным ходить ,я его кормлю и спать тогда кладу и он до 9 крутится

@olese4ka_, а просыпается во сколько? У меня просто тоже не спит по 2 часа, но я считаю, что всё в норме, если в течение дня поведение адекватное🤷🏽‍♀️

@nastasya_preggi, ну 40 минут и мы спали в 9 месяцев,потом перешли на один сон и спали 2-3 часа

Что с ним сейчас не так?

Он вечером потом ходит сам не свой 🤦🏼‍♀️видно что не высыпается

@yu-sha, просто месяц назад он спал 3 часа и был бодрым чуть ли не до 11 ночи

Аня у меня спала по 40 минут одно время, при этом чувствовала себя прекрасно) одному ребёнку мало, другому нормально, так что не стоит никуда бежать🤗

@yu-sha, да в 7 часов уже ноет и начинает падать и сшибать углы 🤦🏼‍♀️

А как-то отражается это на его состоянии?