В пн была у мамолога. Она мне такую лекцию прочла про разминание застоев в груди. Что чуть ли не прямая дорога к раку. Вообще крайне негативно отовалась о тех кто приезжает на дом и мнет мамам грудь не имея представления о том, что в груди могут быть образования которые нельзя травмировать. Как миниум нужно делать узи сначало.

Для скорой помощи пока ищете помощника порекомендую видео Нины Зайченко. У меня грудь разбарабанило на третий день...сосок растянуло так что он с грудью слился. Она показывает наглядно что делать. Справилась за вечер.

Я спасалась простым капустный листом белокочанной капусты, хорошо размягчает и с первым ребееком и со второй, это в том случае если у вас нет воспаления

Тут есть консультанты по гв, попробуйте найти, а так малыша подбородком к месту застоя прикладывать, сцедить до облегчения, и да тёплый душ на грудь и правильно разминать грудь! Можно в интернете посмотреть как это делать

@patrn_2502, необратила внимание))🤦🏽‍♀️ простите)

@elizaviolet, какая ванна на 4 день после родов😑

Ложишься в горячую ванну и муж мнет))

Попробуйте под горячим душем