Я тоже высокие трусики носила

Не надо носить бандаж. Купите высокие трусы, типа утяжки, только хб. И все. Так живот быстрее сам станет на место. Когда вы его подпираете бандажем, то мышцы не работают, он просто лежит как на полочке.

Они все из синтетики ,все раздражают((

Одевайте его сверху на одежду