@tatianam1983, сама, но сдавала кровь из вены. Многие показатели понижены. Зима, не слишком правильное питание,ГВ -все отразилось.

@julie_fox Юль тебе врач назначила омегу или сама?

А мне педиатр посоветовала Кадьцид

Я бы уменьшила ребенкину дозу. Сама щас пью омегу 3+ Д, дочери даю 1каплю.

Пейте ни чего не будет

Главный момент на заметку кормящим мамам: при приеме витамина Д самой мамой очень значимо повышается его количество в грудном молоке. В проводимых исследованиях (Oberhelman SS et al 2013, Hollis BW et al 2015) ежедневный прием мамой 5000-6400 МЕ витамина Д означал полную обеспеченность ребенка необходимым ему количеством витамина Д (равным тому, как если бы сам малыш получал 400-500 МЕ ежедневно). У самих кормящих мам никаких неприятных побочных эффектов на фоне приема этого количества витамина Д не возникло

Источник:
ссылка

У меня болели кости, кальция не хватало. Мне педиатр и терапевт не разрешили препараты кальция принимать на гв. Опасно для ребёнка, переизбыток кальция и слишком быстрое укрепление костной ткани может быть.

Мама может пить любые витамины, от этого ее молоко не станет «богаче». Ничего не нужно делать

Уточните у педиатра, но я читала, что передается с молоком, т.е. ребенку точно надо уменьшить или убрать

Может малышу дозу уменьшить, хотя бы до 2-х капель. А малышу от вас много и не передастся, ваш организм ведь тоже брать будет