Дети, которые встают в 9 утра, во сколько ложатся спать вечером и как дела с дневным сном?

@liza13, у меня тоже сначала не слушалась, наверное где то месяца 3-4 как начала, до этого просто ее клала, шум машины включала и она засыпала, а сейчас она слушается, но ей нужно что бы я или папа рядом полежали на кровати и подержали за ручку, если ей нужно (детская кроватка в нашей комнате). А с 3-х лет в отдельную комнату хочу переселить, но пока не знаю как начать подготавливать ее к этому 🤦‍♀️😅

Отбой в 21-21.30

Встает в 8.30

Обеденный сон 13.30-16

Подъем с 9-10 (как встанет ,не бужу)

Сон 14-15/16

В ночь 21-30/22-30

@sadderty, вот мой идеальный график конечно. Всё так и происходит, только с укладываем на ночь беда стала, раньше 22:30 ну никак не засыпает

Днём спит примерно с 14 до 16. Вечером засыпает посерел в 22.

@liza13, у меня тоже сначала не слушалась, наверное где то месяца 3-4 как начала, до этого просто ее клала, шум машины включала и она засыпала, а сейчас она слушается, но ей нужно что бы я или папа рядом полежали на кровати и подержали за ручку, если ей нужно (детская кроватка в нашей комнате). А с 3-х лет в отдельную комнату хочу переселить, но пока не знаю как начать подготавливать ее к этому 🤦‍♀️😅

@sane4ka, у меня не послушается сидеть в кровати)

Надо попробовать шум машины, может что то новое повлияет.

Засыпает в 10-10.30днём засыпает в 12.30 спит 1-1,5-на выходных может 2часа поспать,

@sandra_m, мы гуляем два раза по 2 часа, соответственно квартира проветривается. Ну и едим тоже хорошо))) Но,все равно не спим. Когда днем спал, график такой же был, гулять обязательно!

Встаёт 9-10, на ночь в 22, днём не спит с 1.10

@liza13, гуляем где-то с 11:00-12:30/13:00, потом обед и отбой, но даже если и не гуляем, то ничего не меняется в режиме 😅

@liza13, я включаю звук машины (на телефоне приложение), закрываю шторы, прикрываю дверь и говорю что все бай! 😬 она валяется в кроватке своей с игрушками (ее друзья) и мин через 10 засыпает)) могу ее еще за ручку подержать, если она просит. У меня с дневным сном все категорично 🙈 если не хочешь спать, то сиди играй в своей кроватке, но обычно эта забастовка тоже длится мин 10 и она засыпает )))

Отбой в 21-21.30

Встает в 8.30

Обеденный сон 13.30-16

@liza13 а что предшевствует сну??? у нас перед дневным сном обязательна прогулка не меньше часа, луше 1.5-2. потом плотный обед, сильно проветренная комнатаи сын тогда на 3 часа падает.

Днём 14-17 (+-час) вечером 22

@sane4ka, как укладываете, колитесь?) я и притворяюсь что сплю, и пою и читаю и молчу, и лежу... все не в какую. Может со мной валяться но не заснуть! И это укладывание может продолжаться часа два, тут не понятно кто кого укладывает))

@y358, уставала, но привыкла))

Встает в 8-8:30, дневной сон с 14-14:30 до 16:00 (хочет не хочет, но я укладываю, считаю что маленьким детям крайне важен дневной сон для восстановления эмоционального фона, ну и бужу ее что бы она не больше 1,5-2 часов спала), на ночной сон в 21:30-22:00. Конечно есть погрешности если у нас гости, мы в гостях, гуляли долго, но обычно все в стандартном режиме)))

В ночь 22:00-22.30,днём с 13:00-15:00,просыпается в 9

@liza13, не устаете без дневного сна?(

@sandra_m, мы так же раньше спали, днем по три часа спал) а сейчас не уложишь.

Днём с 14-14:30 до 16-17, редко до 17:30, на ночь 21-22, редко 22:30

Встает в 8-9.00, днем не спит, вечером в 21.00 засыпает. Если спит днем, то в 23.00 ложится.

в 9:30-10 встаем. в ночь в 22:30-23. днем с 14:30-15:00 до 17:30 сон.

Такой режим у нас по выходным только, но все же напишу) в 9 просыпаются(+-30 минут), с 14:00-16:00 сон, в 21:00 в ночь ) но старшая после отлучения от соски, стала долго засыпать ) а младшая засыпает моментально

Встаём в 8-9. Дневной сон с 14-14.30 до 16-17, в ночь 22-23

По разному. Может в промежутке. 22-1 час. Бывает в 19-20 часов до утра. Днем в 13-14 часов спать уже хочет, может спать и 30 минут и пару часов.

У дочери в 20.00-20.30 отбой, в 8-8.30 подъем) ещё и 13.00 на час полтора уляжется)

Днём с 13 до 14

В 8.30 встаёт, дневной с 13-15, в ночь в 21.30

Около 22-23

Мой встаёт в 8-9 утра. Сон в 13:00 - отрубает просто. Спит 1,5-2 часа. В ночь в 9 укладываю.

Раньше укладывала в 8, но тогда он ночью просыпался и час тусил 😤

Днём спим в 12 или в 13, спит часа 1,5 .ночь ложится 21, или 22

Днём засыпает в районе 3-х,или раньше,в ночь в 22.40-23.00