Фолиевая кислота . Пейте до 14 недели. Ну все это врач скажет. Я ещё пила Эвелит до 30 недели . После нельзя , иначе плод будет большим. Кальцимин пила тоже где то до 32 недели . Про это уточните у врача. Так как кто то говорит до родов пить. Кто то запрещает много пить.
Так классно! Поздравляю!
Берегите себя) больше двигайтесь , ешьте полезные пищи , спите спокойно и больше. Как раз зима , свежий и чистый воздух. Всееее будет отлично Алла Жазса)))) я снова хочу себе пузодителя, это так классно))))
Не забудьте записывать на видео в будущем как ребёнок двигается))
Все интересное начинается с 18-19 недели. Это движение ребёнка. Может будет выделяться молозиво из груди)))) это отлично, значит молоко будет )))) мажтесь оливковым или кокосовым маслом грудь, живот и попочку. Ну где посчитаете что могут появится растяжки . Уже сейчас желательно подготовить кожу. Будет эластичной )))
Пока у вас сейчас малый срок купите бандаж послеродовой по нынешнему размеру .
Если бы меня в этом предупредили раньше . Ех)) живот не могу убрать