Ольга
xelgart
Ольга ·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
post image 1
post image 2
post image 3

Девочки, кому обещала скинуть историю своего похудения - вот она:

У меня тут недавно спрашивали, почему я почти не выкладывала фото с поездки в США и вообще мало выкладываю себя.

Увы, в жизни обычно поздновато приходит момент осознания, что ты УЖЕ жирная. Увы, ты не понимаешь этого ни когда ты смотришься в зеркало, ни когда ты вместо привычного 44 размера покупаешь 52. Вроде очевидные вещи. И вот ты открываешь случайные фото и в жирной бабе на них узнаешь себя.

Так случилось со мной - я стала жертвой страшного заблуждения. После родов я очень быстро пришла в форму, живот стал плоским за 2 недели, весила я на 2 кг меньше, чем до беременности. Я очень обрадовалась. Время шло, грудное кормление выматывало. Очень хотелось есть, и я себя не ограничивала. И за несколько месяцев я нажрала больше 15 кг.

У меня начались проблемы с ногами и сосудами, появилась одышка. Выглядела я как бабка. Я собрала волю в кулак и пошла тренироваться самостоятельно в тренажерку. С горем пополам сбросила с 75 до 68 за 5 месяцев. За 11-дневную поездку в Штаты 3 кг вернулись. Я не сдавалась. Пошла на йогу. Начала считать калории. Хорошо сбросила до 65, иииии... после майских ко мне вернулись 3 кг.

Я психанула и пошла в "Ваш тренер". Они гарантировали результаты, они через дорогу от моего дома. Появилась надежда.

С июля по декабрь под наблюдением своего персонального тренера, чудо-мальчика, с 68 я похудела до 55 на 13 кг. В таком весе последний раз я была на первом курсе института - 16 лет назад. В общем я скинула 20 кг. Параметры были: 112-90-100, сейчас 89-65-90.

Карим - грамотный специалист, тактичний, прекрасно выстраивает субординацию. Не любит пустой болтовни.

Девушки. Если ваш размер больше 44 - увы, вы не в лучшей форме. Не теряйте время. Не будьте жирухами. Работайте над собой, пока не поздно!

П.С. скоро все начинать по новой! Я с пузом уже 74.600. Посмотрим, как справлюсь в этот раз.

07.02.2018
32

Комментарии

tanitaklim
Таня·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

Хороший пример! Молодец!!!

07.02.2018 Нравится Ответить
xelgart
Ольга ·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@irina.agarkova1989 надеюсь))))

07.02.2018 Нравится Ответить
irina.agarkova1989
Ирина Шкурко·Мама дочки (7 лет)

@xelgart, как говорят - второй раз быстрее)))

07.02.2018 Нравится Ответить
xelgart
Ольга ·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@irina.agarkova1989 сейчас я очень большая молодец - 74кг!!!)))))))))

07.02.2018 Нравится Ответить
irina.agarkova1989
Ирина Шкурко·Мама дочки (7 лет)

Вы большая молодец!

07.02.2018 Нравится Ответить
ezhevikkka
Вікторія·Мама дочки (7 лет)

Вот это мотивация и труд💪🏻 Вы молодец!

07.02.2018 Нравится Ответить
na_stasushka
Анастасия·Мама сына (9 лет)

Супер👍👍👍

07.02.2018 Нравится Ответить
aleksa.liss
Aleksandra ·Мама троих детей

Абалдеть )

07.02.2018 Нравится Ответить
oksana.farenik
Оксана ·Мама сына (8 лет)

Результат -огонь

07.02.2018 Нравится Ответить
agniya007
Анна·Мама сына (9 лет)

Крутооо

07.02.2018 Нравится Ответить
shopping.soul.ua
Vika ·Мама сына (7 лет)

Молодец! 👍🏼

07.02.2018 Нравится Ответить