Девочки , ваши перед ночным сном сколько бодрствуют ? И как режим сделать ? Вчера спала до 4 и в 21:00 уснула , каеф 🤤 и вот щас уснула , если не уложить то и жалко и конючит и самой хочется отдохнуть 😭😭😭😭
Мы 2 дня попробовали и само все наладилось, она сама себя укладывает спать🤗😱 до этого 4 месяца жили по ее ночному расписанию ( ложились в час ночи, просыпались в 10 утра)
Теперь балдею) спит днём 2/3 раза, в 9 вечера чешет глаза, моемся, кушаем и спать до 8:30 🤪