Как правильно выбрать дозировку фолиевой кислоты?

Vot u mena takaya folka. Toje 400 mkq

@elnaraa то есть 400мkq это 4мг?

Peyte folku vmeste s B12 ot Firever Living Products♥

Ya p'yu po 500 eto 5mq. A 400 eto 4.no ya 2 raza v den p'yu

@dinusik17 спасибо

@mama_omara, da , 400 mkg eto 4 mg . Pust pomenaet na 4mg

A vam naznachi b6 ? I kompleks vitamin ?

U mena takaya

1 мг больше, чем 400 мкг))

Я пью 5 мг

ya pila Folqravid 400mq,Folinorm400mq

Побольше семечек😊 там фоливой полно

Да ничего пейте такую уже какую муж взял по 5

Лишнее выйдет если вдруг будет лишним

А то что по 1 было пили бы просто по 4 таблетки

@umm_muhammad17 спасибо

@aigun0007 семечки почти каждый день грызу

@mama_omara а ты не грызи покупай уже готовые а то зубы оставишь). Но сильно не усердствуй это ведь источник огромных колорий

@aigun0007 😂😂😂😂😂 мне сам процесс грызения нравится

У меня Mefolik они 400

@dinusik17

500 это не 5 мг. 5 мг =5000 мкг.

А 400 мкг это 0,4 мг, а не 4 мг. @elnaraa

@roksiss razve? Ya v apteki koqfa pokulala skazala dat 5mq oni dali 500

@dinusik17 Не правильно дали значит.

1 мг = 1000 мкг, а ты пьёшь 500 мкг, т.е. 0.5 мг. Если пьешь 2 раза по 0.5 мг получается в день 1 мг. Думаю, смогла объяснить)

@roksiss а в Баку я пила 5мг раза в день. То есть 10.000

@dinusik17 Например, я пью 5 мг - это самая большая доза (5000 мкг) , т.к. при первой беременности были проблемы у ребёнка

@roksiss а пьеш 1 раз в день?

@roksiss @dinusik17 как все запутанно 🙄

@dinusik17 Да. Больше 5 мг в день нельзя принимать

@elnaraa нет не назначили,но на следующем приеме попрошу магний Б6

@mama_omara и не говори

@roksiss на Украине я своей Г сказала, что и в какой дозе пила она сказала нормальная доза.

@dinusik17

Врачи считают, что потребность взрослого человека в витамине В9 составляет 200 мкг (0,2 мг). При беременности она естественно возрастает. Минимальная «суточная доза»становит 400 мкг (0,4 мг), а максимальная - 800 мкг (0,8 мг) фолиевой кислоты. Если же беременная женщина находится в группе риска (т.е. дефицит витамина В9 доказан), то суточная доза возрастает до 5 мг фолацина. (!)

Не менее важен вопрос о приеме фолиевой кислоты: возможна ли передозировка и чем она опасна для ребенка и будущей матери? Фолиевая кислота абсолютно нетоксична для человека. Ее избыток самостоятельно выводится из организма, однако все же длительное применение высоких доз фолиевой кислоты таит в себе некую угрозу: снижается в крови содержание витамина В12, а это может привести к анемии, могут возникнуть желудочно-кишечные расстройства, функциональные изменения в почках, часто наблюдается повышение нервной возбудимости. Такое происходит, если ежедневно на протяжении 3 месяцев и более вы принимаете по 10-15 мг фолиевой кислоты.

@sheyda_shabanova муж купил такую,но она очень дорогая. Надеюсь того стоит

Men hekimime gorsetdim dedi yaxshidi. Men coxdan almiwam diyene yadimda deyil yaddawim ele pis pozulub😣😖 @mama_omara,

@mama_omara, inshallah komek olar ic mas🙏

@sheyda_shabanova yaddaş da qalmayıb mende🤔, hər şeyi də qarisdiriram.

Кёнюльчим, я вот такую пила. Потом перестала, так как начала принимать комплекс витаминов, в котором уже содержится фолик.

@yuliaozmen спасибо солнышко 😘,три раза мужа в аптеку посылала. Теперь купил Фолио германский, завтра начну пит

@mama_omara folio samiy lucwiy)

@sheyda_shabanova @jalik212 qızlar sizdə gündə bir dəfə zaftrakdan sonra atirsiz?

@mama_omara, mas men seher dufaston icdiyime gore gunorta icirem. Sen eyer seher bawqa derman icmirsense seher ic

@sheyda_shabanova mən dyufastonu axşam içirəm. Seherde dil içdim

Men gunde iki defe icirem dufastonu😣 amma gunortada ice bilersen yeni ferqi yoxdu@mama_omara,

@sheyda_shabanova sən dufaston i niye atırsan bes? Nə üçün sene yazıblar onu.

Günorta başqa dərmanım var, elə seher atacam folio,prosto maraqlı idi ki yanı bir dənə atılmalıdır gün ərzində

@mama_omara, men uziye getdim dedi dolun etrafinda biraz qan laxtasi var 1,2 gunnen sorada acig karicnivi vidileniya geldi. Hekim 1 defe yazdi dayanmadi diyene 2 defe icirem 12 ci hefteye kimi icecem. Birde o vaxt uziye gedecem ele ureyim cekilir vaxt getmir😁🙈

@sheyda_shabanova Allah səbəb salsın. İnsAllah hər şey yaxşı dan da yaxşı olacaq. Hə vaxtdan danışma heç vaxt getmiree,mende iki həftədən sonra getməliyəm,vaxt donub qalib🙄

@mama_omara, sagol can inshallah sende balavi sag salamat al qucagiva🙏 he sen tez getme inshallah 7-8 hefte arasi get urek doyuntusunu ewit🙏😍♥️