Девульки,привет.Кто во время беременности употреблял отруби? Вычитала в нете,что если есть проблемы с ЖКТ, можно и даже нужно принимать.

Question

Alina · Answer

@ksyshajanna, 3-4 ложки залить кипятком, оставить настояться минут 10-15 и выпить натощак

Ксюша · Answer

@alina_ods спасибо,а в каких дозировках?

Alina · Answer

Натощак каждое утро и все работает как часы. Сейчас продолжаю кушать

Аngelika · Answer

Мені одразу  Г сказав замінити білий хліб на хліб з отрубями. Так і зробила.
+ для травлення кефір щодня; чорнослив; буряк; яблука

Комментарии