Мамочки, кто ходит в спортзал? Со скольки месяцев можно начинать?

Я после полутра месяца начала ходить

@dianabik881, и как результаты? Молоко не пропало?))

@ramilyahanieva я не кормила) знакомая тоже занималась, но кормила и нет не пропало)

@dianabik881, а то напугали мол из-за физ нагрузок молоко пропадает)

@ramilyahanieva ну конечно очень перенапрягаться тоже не надо, а так чтобы форму вернуть или поддержать пожалуйста) только без зацикливаний типо "а вдруг продадет" или что то подобное) самовнушение тоже действует)