Привет девчат👋🏻подскажите пжл хороший препорат кальция
Комментарии
Выбирайте хелатный кальций, он усваивается почти на 100%, в отличие от карбонатов и цитратов.
В тяньши действительно хороший кальций, я пила во время беременности. Пила детский кальций. В виде порошка, разбавляла теплой водой. Хорошо усваивается. Обычные в таблетках когда пила, были запоры (извините за подробности), а с этими таких проблем не было.
! Возьмите на заметку, что кальций можно пить до 36 недели.
@tamirus-81, я начинала пить кальций с айхерба, фирмы 21 век. Но врач наоборот сказала, кальцемин-очень хороший. Поэтому после 20 нед, месяц пила его.
Кунжутное молочко!В нем самое большое содержание кальция!
Мне назначали препарат с кальцием. Мне знакомый врач сказала что не стоит пить. Типа плацента может рано постареть.
@sandra77787, гиня говорит кальцемин не очень усваивается
@ika87, мне тоже его назначили, вчера гиня, дала рекламную листовку, но что то нет у меня к нему доверия, мне кажется реклама
С 20недели назначали мне остеогил д3
Я пью osteosyl- там кальций, магний, витамин К и еще что то)