Привет, с вами Майя.
Я уже более 5 лет работаю с беременными. Чаще всего они приходят на сроке 28-30 недель.🗓️До этого работают свою страшно важную🤓 работу или специально тянут, 🤔чтобы к родам ничего не забыть)))
.
О том, что роды - не интеллектуальный процесс и ничего специально помнить не нужно, мы поговорим в другой раз.😉
.
А сейчас - о том, как нам @zhizn_do_i_posle_rodov жаль, что эти 28-30 недель зачастую проходят в тревоге и запретах.🤦‍♀️И за этот срок многие женщины практически разувериваются в своей силе и здоровье происходящих в теле процессов.😔Как горько бывает слышать "Почему я не нашла вас раньше!" или "Я всю беременность мечтала в ванне полежать, но нельзя же!😕"
.
💅Вот сейчас сижу я в салоне красоты и беседую с совсем юной (7 недель беременности) мамой, и с сочувствием выслушиваю, как за короткое время своего материнства она успела разрыдаться в кабинете гинеколога, напугаться разными предположительными⚠️ диагнозами в стиле #авдругчо 😡 Она уже прошла узи в сроке 6 недель и на всякий случай отправлена на ещё одно - в 8.🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️И конечно, дома уже стоят фолиевая и мультивитамины, куплены весы и тонометр. И валерианка для мужа😒
Стандартный набор. "И бежит Айболит к бегемотикам, и хлопает их по животикам, и всем по порядку даёт шоколадку, и ставит и ставит им градусники"🤕
.
И мне так хочется обнять её и сказать, что можно по-другому. С доверием, уважением к телу и заботой о нём. О том, что "контроль беременности и родов" - это венец👑человеческого властолюбия и самое грандиозное из заблуждений.🌱Это процессы, над которыми мы не властны. И можно не носиться всю беременность с тонусом, не высчитывать шевеления, спать в удобной позе, заниматься любовью и спортом, вязать, лежать в ванне и (о, ужас!!! 😱) ходить в баню.
.
♻️Можно — ПОМОГАТЬ. Хорошо кушать и сладко спать. Прислушиваться к сигналам тела, и стараться удовлетворять потребности вовремя(!!!). Питать не только тело, но и душу.❤️ Окружить себя людьми со здоровым отношением к родам и родительству, с позитивным опытом(это важно)😚Читать хорошую литературу о беременности, родах и просто📚какую хочется.
.
И мы задумались о приятнополезной встрече для беременных с самым нежным сроком, чтоб потом не было мучительно больно за несъеденные мандарины. 😂 Новосибирск, хотите? Пойдете?