По результатам анализа низкий гемоглобин😕 Пропила упаковку железа(сорбифер), сдала повторно анализ-…

Может у вас в таблетированной форме не усваивается!? Тотему не пробывали?

Кушайте зеленые яблоки,говядину,печёнку,гречку,гранат.

Плюсую к тотеме. Мне только он поднял. А какой показатель гемоглобина?

Куриные сердечки,печень говяжья,гранатовый сок

Ферретаб натощак 1 раз в день .

Из еды продукты богатые железом : печень , говядина , гранат, яблоки, греча и тд

@nedelka_anna Не пробовала, гиня назначила ещё упаковку сорбифера😕

@madam.anuta-hlebnikova А гранатовый сок покупной в стекле не подойдёт?

@mamapanda1132 как родила , поднялся,а так 90 обе беременности, пила сорюифер,мальтофер, что-то еще, кушала все как надо

@malaya68 был 111, после таблеток 104😔

@anastasiia_kudryavtseva покупной в стекле?

@mamapanda1132, ага,только по процентоному содержанию сока смотрите.

@oksana261187 а как вы себя чувствовали? Я вот начала замечать слабость(

@mamapanda1132 ну это у вас еще не так страшно. У меня был 95, упал после до 79. Вот тотема помогла, но как мне говорили врачи, из продуктов я врядли получу столько железа чтобы поднять гемоглобин. Поэтому только препараты. И подбирать их нужно, как подгузники малышу. Кому то одно подходит, кому то другое. Может вам и правда эти таблетки не подходят, но вообще они все имеют накопительный эффект. Я еще феррум лек пила, тоже неплохие. Но тотема она жидкая, поэтому усваивается чуть по-другому. Вообщем пробуйте, все получится.

@mamapanda1132, я его тоже пью конечно. Вот сегодня узнаю,подняла ли я продуктами без таблеток свой гемоглобин

@anastasiia_kudryavtseva спасибо, уже начала пить, буду продолжать😊

@mamapanda1132, здоровья!)

@malaya68 гиня почему-то назначила опять сорбифер, а я вот сомневаюсь🤷‍♀️

Сегодня иду сдаватся 🤗 пусть меня или колят или меняют лекарства, пью сорбифер уже 2 месяца, падает все ниже и ниже...не подходит он мне

@mamapanda1132 может думает как раз за счет накопительного эффекта поднять. Тем более показатели у вас не такие низкие.

Я всю беременность пропила железо в таблетках, а гемоглобин на месте. Уже на консультации в пц узнала , что зря((

@madam.anuta-hlebnikova напишите потом, как узнаете🙏

@mamapanda1132, хорошо)))

@anastasiia_kudryavtseva Спасибо большое)

@margieva_nata видимо мне тоже, думаю не начинать вторую упаковку

@malaya68 просто он падает, боюсь потом ещё тяжелее будет поднять(

Утром слабость сильная, потом как покушаешь ,нормально.

К тому ж у меня 90-95 был

@nedelka_anna а почему зря? Может без таблеток был бы ниже?

@oksana261187 с малышом всё хорошо? Никак не отразилось? Я за это переживаю(

@mamapanda1132 ну это да, потом тяжелее. Тут даже не знаешь как лучше. Просто в моем случае все хуже было. Мне и сказали что если и поднимется, то несильно. Но тотему долго нельзя принимать, поэтому курс пропила и опять таблетки, но феррум лек. Сейчас вот даже не знаю какой гемоглобин у меня.

Был 98 , назначали мальтофер. Каждый день отварное мясо и вечером гранат.через 10 дней Сдала -119

@dozalina Мясо-говядина? Гранат целый или гранатовый сок?

Ого!!! Я думала так не бывает. У меня был снижен- налегала на гранаты, его сок свежевыжатый и яблоки.

@mamapanda1132, говядина/курица ) целый гранат) ещё говорят красная икра поднимает хорошо , но мне ее нельзя 😭

@lisichka_06 буду срочно налегать на гранаты, мясо, печень, яблоки и гречку☝️😃

@oksana261187, мальтофер пью второй месяц- бесполезно, но врач ни чего нового не назначает!!

@vvatagina 😔 тоже самое, только я сорбифер пью(

Мне назначали фенюльс для поднятия гемоглобина.

Девочки,не перебирайте железо.купите сразу тотему. Их там 20ампул.по 1 шт 2раза в день. Лучше разводить с апельсинлвым соком.оно так лучше усваивается. У меня гемоглобин за беременность упал со 120 до 78. В процессе падения,я пила и ферретаб и ферум лек и сорбифер и мальтофер.а гемоглобин все ниже и ниже. Пока к грамотному врачу не попала,мучилась. Она мне сразу сказала: "ТОТЕМА" через 10 дней гемоглобин с 78 поднялся до 104!!! Стоит он в районе 500 р. А на счёт еды для поднятия-бред. Во время беременности еда не поможет поднять.а только немного поддержать. Там минимальное количество железа

@allenova спасибо🙏

Попейте имбирь( в чае) позаваривайте.

Железо усваивается только в комплексе с фолиевой кислотой. Сорбифер не всем идёт, спросите у врача ещё про мальтоферфол или просто мальтофер и отдельно фольку. Тотема очень хорошо поднимает гемоглобин, но она противная... это из своего опыта.. поднимала гемоглобин с 77..

Я тоже тотемой поднимала гемоглобин. До этого пила железо и мальтофер, эффекта не было.

Витамины пьёте?

@krisstinaivanova уже нет, только отдельно пропила железо, кальций недавно

Ничем не поднимала. Был 86. Родила и сразу поднялся))

@mamapanda1132 нет,не отразилось. Самой тяжело просто было по утрам, могла в обморок грохнуться

Яблоки и гранат ешьте. Таблетки тоже не помогли

@elvirochka_ Я думала таблетки наоборот лучше усваиваются, но многие пишут, что не помогли🤷‍♀️

Мультофер пила,еще можно через мясорубку прокрутить урюк сушеный,изюм сушеный и грецкий орех и туда добавить мёд очень хорошо поднимает имунитет,каждый день нужно кушать на протяжение недели

И гимоглобин за неделю поднял

@mamapanda1132, я пила мальтофер, у меня побочные действия были. Потом в роддоме сказали есть яблоки и гранат и тут же поднялся

@elvirochka_ Я вот уже начала есть всякие полезности) Я только гранат не особо люблю, сок магазинный нравится, но он наверно не полезный?

@mamapanda1132, на счёт сока не знаю. Я его лично водой разбавляю, для меня он очень приторный.

@elvirochka_ у меня он наоборот хорошо идёт) гранат из-за косточек не люблю)

@mamapanda1132, гемоглобин у меня в порядке. Продукты видимо помогли

@madam.anuta-hlebnikova надеюсь тоже смогу поднять продуктами) Спасибо)