Я хожу на аквааэробику с 3 мес )))

Я ходила в военку, спросила, и одна тренер, ее все очень любят, она долго уже там работает, аквааэробику ведут, так вот она сказала разрешаю девочкам когда малышу будет больше 7 месяцев, типо лактация что процентов устоялась и женщина восстановилась после родов, могу уточнить как зовут тренера

Че за бред)можно конечно!главное не застудите грудь

Можно в бассейн! Ходите)

@ekaterina-matveenko в бассейне плавать минут сорок,я читала,что при гв не желательно нагружать мышцы грудные..

Я тоже хожу с 3 мес

Я хожу с 4 месяцев, все хорошо, просто помыть грудь хорошо и без сауны и все вроде )))

Почему нет?) Я в озере летом купалась) всё отлично) не переохлаждаться и мыться, всё)