Пост 12 #худеемсконем Девочки,участвуйте в моем конкурсе на бесплатное, пробное занятие по ВЕ…
Пост 12 #худеемсконем
Девочки,участвуйте в моем конкурсе на бесплатное, пробное занятие по ВЕ https://vk.com/wall-89677205_27162
Сегодня из вредного кофе с молоком и картошка.Сделала упражнения,очень скучно одной конечно заниматься,каждый раз себя уговариваю,хотя нет,я не одна мне помогает сын,в роли утяжелителя😀 Радует,что весной идём в бассейн с детьми в Здоровенок с моей любимой подружкой @kolgas и ее Ленуськой.
У коня выходной-грунта нет, скользко. Очень жду снега,как манны небесной.🙏Мне бы не помешал снегопад, как в Москве, на денёк.
Давайте расскажу о пользе ВЕ ( верховой езде); 1)Активно работают дыхательная и сердечно-сосудистая системы и органы малого таза2)Отличное чувство равновесие появляется.3)Регулярные занятия полезны для похудения, ведь прогулка в быстром темпе сравнима с активной ходьбой или лёгким бегом.4)Во время езды улучшается и формируется осанка.5)И естественно свежий воздух,вы точно меньше будете болеть( проверено), и ещё много - много плюсов.6!!! И самое главное- это общение с лошадью." Ни один час, проведённый в седле, не может считаться потерянным часом" У.Черчилль
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Мне всегда забавно слышать от далёких от ВЕ людей "что это вы физически устаёте после тренировки, вы же просто катаетесь?")))
Анастасия Плетнева·
Мама сына (1 год)
@araznoschikova это вы про меня сейчас,что я далека от ВЕ?
Анастасия Плетнева·
Мама сына (1 год)
@araznoschikova ааа,все до меня дошло))) мамский мозг в декрете долго соображает😂
Анастасия Плетнева·
Мама сына (1 год)
@araznoschikova да,да или "это же так просто,что тут сложного? сел и поехал")))
Анастасия Плетнева·
Мама сына (1 год)
@araznoschikova узнаю "станицу" из тысячи, по песку сзади)))
Анастасия·
Мама сына (2 года)
@nastaska28, да, станица)) как мне говорят более опытные мамы - мозг после декрета не восстанавливается)) а я так ждала этого