Доброй ночи! Девчонки поделилась пожалуйста опытом) как вы спасались от запоров во время беременности. Я уже не знаю что делать, замучилась совсем( пью дюфалак, кефир часто пью, чернослив ем, что ещё.. свёкла вареная, ничего пока не помогает мне😔😔😔 что делать? Тужится тоже нельзя сильно, боюсь так, с каждым днём все хуже и хуже...
Лучший комментарий
Комментарии
@duskenovad у меня горячая вода а молоко холодное
@mamulka26 молоко и вода должны быть холодными или горячими?
Совет от меня: гуляйте на свежем воздухе хотяб 15-30мин,,,, пейте объязательно воду 1,5-2л,,,,, и контролируйте время хождения в туалет. Т.е. каждый день хоть и трудно, аыделяйте время, попробуйте это сделать,,,и у вас все получится.
Кстати не ешьте пока мучное, сладкое. Побольше фруктов, овощей.
У меня было такое, я вот постаралась и все получилось хорошо. До с их пор я так делаю.
А еще не пейте никакие лекарства, которые помогают при запоре. Потому что организм привыкнет, и вообще хуже станет.
Может банально, но курага, активия со злаками, яблоки, груши, кефир 1% должны помогать. Из кураги еще настойку делают, вроде кипятком заливают и пьют. Точно надо в интернете посмотреть
@malika.h, яблоки ем тоже 2-3 шт. В день, живот сдувается и газы )) и все 😊
Я вчера микролакс использовала
Оказывается его можно беременным
Мне помогло
А так мне тоже очень тяжело всегда в туалет сходить всегда с этим были проблемы
@assko, молоко и грецкие орехи при запоре не помощники 😕
Королёк хорошо помогает при запорах и утром на тощак пару яблок
@indira_with_love, почитала в интернете) что части сильно нельзя,
Такое тоже было и у меня, сейчас по чайной ложке ем (утром на тощает) такой состав : имбирь корень свежий, мед, чеснок и лимон , все пропустить через мясорубку или блендер. Вначале выпиваю 2 стак тёплой воды а затем эту кашицу с имбирем.
Через мин 30 можете завтракать. Побольше клетчатки в меню и воды . Надеюсь поможет!🤞
@assko, да, лично у меня была сибирская клетчатка в пластиковой банке тенге 800 стоит по-моему
Колу попейте) почему во время беременности нельзя тужится ? У вас тем более срок совсем маленький. Ничего не будет. Вот после родов даа.. это жжесть вообще. Я до сих пор побаиваюсь.
Крутая смесь: пять десертных ложек овсянки залить такими же 5 ложками воды,2ложки молока, ложка мёда и пять половинок грецких орехов!с утра за час до еды
Тоже сталкивалась с этой проблемой, были жуткие запоры неделю не могла сходить, и мой гинеколог посоветовала купить клетчатку в аптеке и пить с кефиром, помогло 👍🏻
@futuremommy123, жидкости стараюсь пить, вот с движением не очень, работа сидячая и много работы, сидишь почти без движения работаешь (
@duskenovad, думаю да, утром на тощак два стакана, до обеда ещё пару, после обеда так же.
Диета - капусты по больше и чернослив есть , ещё попробуйте попить отвар шиповника, на ночь 20 ягод на 1 л.кипятка, утром на тощав выпиваете . Это то что мне назначал гинеколог мой. Но тьфу тьфу у меня проблем не было, вы попробуйте , вдруг поможет
Сухофрукты знаете сушеные яблоки очень хорошо если поесть на ночь много и выпить воды после а утром уже сходите в туалет . Попробуйте !
Натощак воду тёплую с мёдом и не раньше чем через полчаса завтрак - желательно овсяная каша
Больше пейте жидкости больше двигайтесь и я пила фитомуцил. Он новый кажется поэтому врачи некоторые его не знают. Но эффективный. Только лучше не с водой а с кефиром тли йогуртом его
Почему детям прокалывают уши?
Такое грустное видео я сейчас посмотрела
Малявочке прокалывают ушки и она плаааачет
А еще хуже, то, что это делают сплошь и рядом через одну. И зачем, вопрос остаётся открытым 😔
Чудо или спинной мозг?
Касательно второго малыша: сейчас написала его маме она говорит у него все больше движений появляется, но врачи говорят это все спинной мозг, но мы также продолжаем верить в чудо, но там кома 4 степени, еще хуже 😔😔😔
Заболела😔
Что посоветуете?
Оцилококцинум пью, молоко с медом пью, чай с лимоном и малиной пью. Но мне только хуже, еще мукалтин пью.
Врач ничего не посоветовала кроме молоко с медом.😔
Очень плохо себя чувствую.
Девочки беременяшки, был ли у вас токсикоз и когда закончился? Сил моих больше нет, думала к 12 неделе пройдет но с каждым днем всё хуже и хуже 😔😔😔 целый день тошнота. Есть ничего не хочу. Еще погода так действует, сил вообще нет. Кто чем спасается?
Как справиться с запором на первом триместре беременности?
девочки на первом триместре кого мучил запор трех четырёх дневный, пью дюфалак крутит живот но ничего больше 😔😔😔😔😔😔😔😔