Когда перешли на одни сон ? Когда обедаете ? До сна или после ? И когда гуляете ? И сколько времени до сна проходит ? Мы второй день не засыпаем в первый сон . И мне непонятно теперь когда обедом кормить и гулять
@neojidanno, ясно спасибо )) во мы второй день спим один раз , но сон конечно вчера час 40, сегодня час 20 ))
В 1.3 перешла. Прогулка, потом обед и сон. Но первое время гуляла после сна уже, до обеда уставала быстрей
@anna0320, аааа получается по 5 часов. В 9 встали, с 2 до 5 сон обычно, в 22 в ночь
@anna0320, это как получится. Иногда почти сразу тащу, памперс меняю только.
А иногда есть время поиграть чуть. Но в любом случае - не более получаса)
Перешли в 1,3 где-то и переход длился около месяца. Я с режимом ориентировалась на детский сад. У нас в 12-12.30 обед и 12.30-13.00 сон, после сна полдник. Прогулки перед обедом и ужином
В 11 и перешли. Подъем, моемся, я убираюсь и готовлю, сын играет. Завтракает, чуть играем. Прогулка, обед, сон)
@aboregensha2015
А как же к примеру в садах творожная запеканка на завтрак?))
Ну в адекватности своего педиатра я сомневаюсь уже давно;поэтому я сделала выводы сама для себя,почитав разные статьи)
@aboregensha2015, у нас на ночь уже давно стал по часу/полтора 🙄 я иногда уже как выжатый лимон )))) думала , вчера один раз поспал и в ночь быстро уснёт . Ага. Тоже самое
@anna0320, у нас тоже самое, в ночь стал тяжело укладываться даже, у нас со снами то проблем не было никогда, не ожидала я, что переход на 1 сон такой загадочный выйдет) прям ребус 😂
@anna0320
А вообще деткам сложно сразу перестроиться и мамам соответственно)так что пока как получается)потом перестроитесь вместе)
@adrin1812, мне педиатр сказала только полдник, все что после 15 часов🤔
@aboregensha2015
В смысле не усваивается?
Давать творог самое лучшее время это второй завтрак или полдник)
@aboregensha2015, вот )))) и у нас непонятно что началось 😂 второй день вот отказывается спать первый сон на улице , потом гуляем , приходим и спать , обед получается поздно и все меняется совсем режим , не пойму как и что 🙄
@adrin1812, хм, но если на полдник даю творог, то на обед его нельзя, не усваивается(
У нас вообще не понятно ни со сном, ни с обедом, ни с прогулками, ни-че-го к нас не понятно, как только из роддома 😂🙉
Мы в год спали три сна. Первый в 11. Потом обед около 13, второй сон в 14. Третий сон в 18. В ночь в 23 часа. Спали сны по 30-40 мин. Иногда час. В 1,3 было два сна,без утреннего,в 11. Один сон у нас с 1,8 примерно. По времени тоже все примерно,ТК нет четкого режима у нас.
Встали-завтрак,пошли гулять,пришли обед потом сон,после сна полдник,потом гулять,потом ужин)
Лучше обедать после прогулки и до сна. А время сами выбирайте, чтоб и вам удобно было)
В годик где-то. Гуляли утром 10-12, обедали в 12, в 13 уже дрых без задних ног) Сейчас стали старше и обедаем В 13:30, а в 14 спим.
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Не правильно выразилась, обычно детей в возрасте 1,9-2.4 водят гулять зимой. Те в санках-колясках на сон? Тк сейчас мы гуляем в коляске на сон? Или уже ногами топать до сна или после сна?))
У дочки сейчас то один сон, то два. Так вот, когда один сон, получается что слишком много времени до ночного сна мы гуляем, примерно 6-7 часов. Дневной сон с 13 до 14.30 ,плюс минус. Я не могу решить, либо мне ее укладывать на второй сон в 18:00 - 18:30 , или гулять без второго сна часов до восьми ,пол девятого? Вы бы как сделали?
В каком возрасте ваши дети перешли на один дневной сон? Вчера на второй сон укладывалась полчаса с истерикой, сегодня час и в итоге пошли гулять вместо сна) ночью спит с 23 до 8-9, 1й сон с 12 до 14
Мама спрашивает у противников совместного сна об их опыте и причинах выбора раздельного сна. Делитесь историями и советами!
Анастасия·
Мама сына (1 год)
В 11 мес. Обед до сна
Юля·
Мама дочки (1 год)
В 1.3 перешла. Прогулка, потом обед и сон. Но первое время гуляла после сна уже, до обеда уставала быстрей