Йогу не пробовала. Но об аквааэробике только положительные впечатления остались) помимо физ нагрузок, в воде не чувствуется свой беременный вес, ощущаешь себя опять пушинкой) к тому же вода очень бодрит, настроение всегда было замечательное после посещения занятий.
Камилла·
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
Йогу не пробовала. Но об аквааэробике только положительные впечатления остались) помимо физ нагрузок, в воде не чувствуется свой беременный вес, ощущаешь себя опять пушинкой) к тому же вода очень бодрит, настроение всегда было замечательное после посещения занятий.
Оля ·
В ожидании первенца
Я ходила на аквамаму , рекомендую !
Эльвира ·
В ожидании первенца
Я хожу и на танцы и на йогу и на пилатес и на аквамаму для беременных . Мне все очень нравится. Так и не выберешь даже , что лучше 🤔