Девочки как понять опустился живот или нет 🤷 ♀

@hadighat0709

Может и опустился)

@kiranevskaya., если честно заметила отдышки как раньше нет легко хожу да центр тяжести на середине 😄

Сразу почувствуете,легче дышать будет,и больше давление на "выход" будет.Ну и ладонь.

Фото сравните примерно разница в неделю,и животик лучше чтоб голый был

Здесь писали что, поставить руку между грудью и животом если помещается ладонь)))