@tjki пробовали детское из Детского мира - аллергия и на льняное (сама пробовала пить), а вот на мандарины с яйцами аллергии нет
06.02.2018 Нравится Ответить
·Мама сына (9 лет)
Если икра не соленая (не из магазина, а с камчатки самодел мороженный) - можно.
Соленую нет.
Для мозга надо имеено DHA, а не просто омега 3 (в омеге еще EPD, это для сосудов взрослых хорошо). Вы этим не закроете потребности. Посмотрите нормы
@kseniya780 нам раньше на работу привозили свежую и качественную икру, а теперь надо в магазине смотреть, вот думаю куда за ней ломануться, у нас у метро Марьино есть спец магазин "Икра" там всегда народ, значит должно быть нормальная ))