А мне рано ли в 20 00 укладываться?) ни кого не встречала чтоб так рано ложили детей) у нас в общем так: подъем в 10-11 30. Потом с 2-3 сон, вечером в промежутке с 6 до 8 спим минут 20, купается в 22:00 и на ночь ложимся в 23:00, максимум 00:00. В общем режим у нее как у меня. Мне удобно так. Я сама рано не люблю вставать и ребенок у меня такой же)

Мы в вашем возрасте да и сейчас встаём в 9, с 11-12:30 первый сон, 16-18 второй сон, в 21 купаемся и в 22 спать ложимся, при этом раз 4-6 раз просыпаемся покушать ночью)

Укладываемся в 20.00 ,встаём по разному ,8.30-9.00 ,но бывает и раньше может встать ,спим два раза в день ,последний сон с 15.00 до 16.00 бывает до 16.30.

Ночью спим с 22:00 до 9:00 утра, с кормлениями ночными. Днем спим с 12 до 13 и где-то с 15 до 16. Может ещё третий сон быть с 18 до 19, а может и не быть...

8-00 подъём
10-00завтрак
10-30 до 12-00 сон
13-00 обед
15-30 до 17-00 сон
17-00 полдник
19-30купание
20-00ужин
21-00 сон

В 7 мес начали спать 2 раза в день. Интервалы бодрствования 3 часа. Подъем в 9, отбой в 20ч 😊

Спать ложимся каждые 2 часа. Сон разный - от 30 минут до 1,5 часов. Ложимся на ночь в 21:30. Просыпаемся по разному от 7:30 до 9:30 - это на её усмотрение 😀