ΠœΠ°ΠΌΠ»Π°ΠΉΡ„
ΠœΠ°ΠΌΠ»Π°ΠΉΡ„
ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΌΠ°ΠΌ
Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π°

πŸ’œΠ•ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΠΈΡ… встрСчах с Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ "Π°Ρ‚Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½": ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ двиТСтся ΠΊ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ в…

πŸ’œΠ•ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΠΈΡ… встрСчах с Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ "Π°Ρ‚Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½": ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ двиТСтся ΠΊ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π² этот ΠΌΠΈΡ€. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ свСрху Π²Π½ΠΈΠ·, словно изобраТая ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Ρƒ Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ спускаСтся Π² идСально Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡˆΠ°Ρ…Ρ‚Π΅. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ спирали, словно Π²ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π² Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π». Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ хочСтся ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния Π±Ρ‘Π΄Ρ€Π°ΠΌΠΈ - Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΈ своСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ ΡΠΎΠ½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ замысловатыС ΠΏΠ°Π·Π»Ρ‹.

πŸ’œΠŸΠΎ спирали ΡƒΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ Π² слив Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ€Π°ΡΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ; Π² ΡΠΏΠΈΡ€Π°Π»ΡŒ Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π³Π°Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ... Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ волшСбной Π°Ρ„Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ…: ΠΌΠΎΡ‘ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, вСдь сама ВсСлСнная ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ мСня своими ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°ΠΌΠΈ...

Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π° Π“ΡˆΠ²Π΅Π½Π΄

1

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

tochka_balansa_62

Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π°

Π’Π Π•ΠΠ˜ΠΠ“ ΠœΠ―Π“ΠšΠ˜Π• Π ΠžΠ”Π« ( 5 занятий ΠΏΠΎ 1 часу) ❄️Знакомимся с упраТнСниями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ промСТности ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ готовят связки ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ….

❄️Учимся Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обСспСчиваСт спокойствиС Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт.

❄️РаботаСм с Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ – ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для рСлаксации ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡŽ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

β„οΈΠ˜Π·ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ массаТа, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ нСприятныС ощущСния Π½Π° послСдних сроках бСрСмСнности ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ…. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ – Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°Ρ…, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² схватках.

β„οΈΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ – ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΈ эффСктивными.

β˜οΈΠ—Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ 99-51-36.#Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ#9мСсяцСв#Π²ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈΡ‡ΡƒΠ΄Π°#скоромама#ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ#Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΡ‹#мамырязани#Ρ€ΡΠ·Π°Π½ΡŒ#Ρ€Π·Π½62#Π±ΡƒΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΊ «Нравится»: 0