Девчули, чем спастись от ужасной боли в пояснице? Бандаж вообще не помогает.

вот и мне интересно,мазать чем нибудь можно или нет. у меня почему то с права болит когда я устану за день. слева не болит 🤷🏻‍♀️

@kolesova у меня наоборот слева болит прям до слез, ночью не могу встать в туалет без помощи

@areshko1995, я пока ещё могу сама встать, но идти больно пздц

@kolesova у меня ещё левую ногу клинит, иногда иду и она не идёт 🙁 приходится тащить её как желе

Капец как будто мне 150 лет (((

@kolesova, Просила мужа чуть помять спину. Проходило, но не на долго. Боли были аш до слез. Потом само как-то прошло. Сейчас иногда болит, но не так как раньше.

@valena_beiz живот растёт, тяжесть на позвоночник. У меня живот большой с первым был маленький

@valena_beiz меня муж тоже мнет и чешет все равно толку ноль

Я диклофенак колола. На маленьком сроке один укол каждые три дня. На 25 разрешили через день. Тьфу тьфу отпустило. Болело так что в ногу отдавалась

@zalinaa к терапевту пошла она говорит ходи терпи не Че тебе нельзя, а сил терпеть нет.

@zalinaa я боюсь что не встану 😩

@areshko1995, у меня было что я за малой в садик пошла. Села Ее переодеть. А поднимали всем садиком. Настолько сильные боли были. Мне не знаю врач спокойно оба раза выписала. Помимо сказала можно найзом мазать. Я правда только уколы сделала.

@zalinaa я первого родила лоно разошлось, начала спина ныть но не сильно и лобок болел когда тяжесть поднимала, потом на старой работе сорвала спину, колола диклофенак 1 раз в день, помогало прям супер, а щас гинеколог сказала мне только ношпу можно, но это бесполезно. Пойду плакать опять просить

Ничем 😭 врач прописывала меновазин , но особо он мне не помогал , терплю 😔

Я в беременность стояла в коленно-локтевая позе минут по 15 раза три в день. Очень помогает при болях в спине и ребенку так комфортно в животике

@irina_130516 попробую

Мазана звёздочкой . Хоть на немного помогало

Вот жаловалась на боли из-за симфизита врачу раз пять уже, только сегодня порекомендовала хондраксит, ещё не покупала.

Я сажу поясницу Алезаном(лошадиная мазь😅)помогает на ура)

Спала с подушкой для беременных - намного легче стало. Ещё меновазином мазала, но это не поясница болела, а уже на позднем сроке позвоночник от нагрузки.

@nata.prz 🌹

@kydrik 🌹

@fifiona 🌹