Alesia
olesia_st
Alesia·Мама дочки-младенца
post image

Стала получать вопросы, когда же будет мой марафон😀 и вот наконец то я готова,- здоровье и силы восстановила, малышка позволяет уже заниматься дистанционно работой, поэтому ⚠️12.02 стартует мой марафон похудения🤗👙

Секрет похудения очень прост: это комплексный подход - рациональное питание🍳🍗🥑🥒💦активный образ жизни⛹🏽‍♀️🤽🏼‍♀️уход за собой💆🏽💇🏽 и хорошее настроение!👻😜

Принимать участие могут все желающие, кроме беременных) кормящие мамы - без проблем могут участвовать в марафоне🤗 никаких экстремальных диет и сумасшедших тренировок на будет🤗

Детали можно узнать у меня в инстаграм @fit_olesiaa

26

Комментарии

olesia_st
Alesia·Мама дочки-младенца

@yulyagolovneva, сейчас напишу вам в лис

Нравится Ответить
yulyagolovneva
Yulia·Мама сына-младенца

И я хочу) можно ещё?

Нравится Ответить
olesia_st
Alesia·Мама дочки-младенца

@olga.yarema126, написала

Нравится Ответить
olga.yarema126
Ольга Ярема·Мама сына-младенца

и я очень хочу!!!что как делать объясните🙏😋

Нравится Ответить
olesia_st
Alesia·Мама дочки-младенца

@natav1, да, конечно)) 095 448 62 43

Нравится Ответить
natav1
Наталья ·Мама двоих (младенец)

Я хочу. В вайбер можно сбросить?

Нравится Ответить
Читайте также
света
sveta_zhuravleva
света·Мама двоих (1 год, 3 года)

Участвую в марафоне похудения , так классно !

Овсяноблин вообще тема 😍😍😍

3
sveta_zhuravleva @e.marcova, да. Кг 3,5 вроде . Стараюсь поддерживать , трени дома делаю через день
e.marcova @sveta_zhuravleva я на динте Магги сидела неделю, потом у дочи аллергия полезла. 3кг. Но результат держится, даже
sveta_zhuravleva @e.marcova, спасибо )
Читать все 51 комментарий →
Лалита
kl67
Лалита ·Мама сына (3 года)

Как похудеть? Опыт марафона

Марафон похудения в которых вы участвовали и как себя замотивировали ?

natulka-7705 Доброго времени суток! Я приглашаю вас в *ЖЕНСКИЙ КЛУБ* стройности, это чат по похудению и правильному питанию
elva_kaz В инсне наткнулась на девочку потом к ней ходила на Марафон, пойду ещё обязательно и меню доступное
alina2023 Завтра начало❗️❗️❗️❗️ Записалась кнутрициологу на марафон,клевое начало ,она уже вводную часть скинула,5 девочек,ждет еще двух и начинаем
Читать все 30 комментариев →