Кто-то обращался к сомнологу для налаживания сна? Чтобы отучиться от укачиваний и в целом отладить сон ...у меня что-то со спиной случилось, не могу больше качать вообще, не спит весь день, точнее было два сна по 15 минут...
В общем посоветуйте СОМНОЛОГА😓
Знаю блоггер обращалась. Сказала все это хрень. Как у нее не спала с рождения, так и не спит уже год и 3
До 4 мес от ПДР они вроде не «берут» малышей - как фазный сон начнётся.
Я обращалась в SleepExpert, моя сестра к Ольге Снеговской. В любом случае вам дадут на выбор несколько методик (различаются количеством слез) - все консультанты работают одинаково, нового ничего не придумать.
Мы обращались в 6 мес, очень рекомендую!
Но они начинают работать с детками не раньше 4 мес
Тк до этого времени другие законы работают.
4-5 месяцев от ПДР
В этом возрасте очень важно строить график снов исходя из комфортного времени бодрствования (ВБ).
Малышу необходимо 11-12 часов ночного сна с перерывами на кормления (2-4).
Дневные интервалы бодрствования в 4 месяца будут составлять не больше 90 мин, при условии хорошего предыдущего сна (60 мин + не в движении) и могут быть немного меньше по необходимости.
К 5 мес. ВБ может вытягиваться до 1.45 мин между дневными снами.
Важно помнить: от ночного сна к первому дневному и от последнего дневного сна к ночи интервалы бодрствования будут самыми короткими – не более 75-90 мин
Если нужно могу скинуть контакт нашего консультанта по сну
@89201510177, мы брали программу на месяц 11 000, ночь наладилась быстро, а вот с дневными снами пришлось проявить терпение. а сколько Консультация стоит не знаю, нужно у неё узнавать.
По-моему, проще вам к массажисту сходить, или на дом вызвать. И исправить положение со спиной. Так как ребёнок совсем ещё малютка
Вы сами пытались что-то сделать? Я отучила от укачиваний в 3.5. Девочки верно пишут - до 4 месяцев и регресса сна нет смысла к сомнологам обращаться
@benjamina, ой эти вопросы не ко мне, я выбрала её по рекомендациям, спросите у Надежды
@benjamina, по двойням там отдельный специалист - Малкова-Гладникова. Результат - спят сами с 5,5 мес. Слезы были, особенно в первую неделю прям много😞 Сейчас тоже иногда бывает, когда зубы не дают заснуть, но это пара капель. Полностью бесслёзной методики не существует.
Пришлось чуть дольше повозиться с дневными снами - долго мучалась с 40-минутками (до 8 мес примерно), а ночной быстрее наладился.
@benjamina, в их ситуации она сама оказалась слабым звеном. Общение с консультантом (месяц) закончилось, она была вооружена всеми знаниями, ребёнок засыпал и спал сам, всё было ок.
Но чёт она решила, что всё это неправильно, ребёнок должен спать с мамой на груди..🤦♀️🤷♀️ (должен..?🤦♀️).
Как итог: сейчас от самостоятельного засыпания у них нет и следа. Слезы ребёнка при обучении самостоятельному засыпанию были «потрачены» зря. Но это её решение.
У меня тоже спина уже болеть начала , хоть я дочь вообще к укачиванию не приучала и практически не укачиваю , но засыпает она у меня на груди и даже сидеть с ней на руках и ждать пока уснёт спине больно. Вот жду 4 месяца , чтобы начать приучать засыпать самостоятельно, прочитала несколько книг по детскому сну, буду следовать советам , посмотрю , что получится
@alina_24, весь день в коляске качаю дома, не засыпает 😓😓😓спал всего 15 минут два раза
@asya1993, да. С 5,5 мес дети засыпают и спят сами; до этого были укачивания (даже скорее скачки) на фитболе и бутылочка в зубах у каждого. Спали только так.
Пришлось, конечно, тяжело. В первую неделю был самый ад, зато после сразу стало лучше. Плюс мне стал понятен механизм детского сна и способы нормализации режима.
@asya1993, попробуйте на балкон и в коляске , мы так спим днём, а если не так , то никак 😭
@alina_24, думаете не пробовали??(( ему надо чтобы только вперёд катили, поэтому балкон тоже не прокатывает
@mpn, добрый день! Не могли бы вы вкратце описать как отучали детей от укачивания. Засыпают только если активно качать на руках. В нашей деревне сомнологов нет и сил моих больше нет))) положить рядом, поглаживать - не наш вариант, вскакивают и уползают, в коляске тоже не спят. Буду очень благодарна за помощь!
Карина·
Мама двоих (младенец)
По-моему, проще вам к массажисту сходить, или на дом вызвать. И исправить положение со спиной. Так как ребёнок совсем ещё малютка
Elena·
Мама дочки-младенца
У меня тоже спина уже болеть начала , хоть я дочь вообще к укачиванию не приучала и практически не укачиваю , но засыпает она у меня на груди и даже сидеть с ней на руках и ждать пока уснёт спине больно. Вот жду 4 месяца , чтобы начать приучать засыпать самостоятельно, прочитала несколько книг по детскому сну, буду следовать советам , посмотрю , что получится