Девочкииии, у меня лишние 7 кг при росте 160 см! нужно к мероприятию похудеть в течении месяца! Хочу неделю посидеть на жесткой диете, как говориться шокировать организм, в потом на пп и тренировки (уже купила абонемент на тренажеры). Хочется чтобы обьемы хорошо ушли) А теперь вопрос: Кто сидел на диете "Любимой" жесткий вариант?
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Хочу похудеть😭но на жесткой диете сидеть не хочу😂 кто как худеет ???
За какой косяк вы бы отменили день рождения ребенка? Мой вот сегодня отличился жестко, и подставил на деньги, и не малые
Девочки,еще раз о ГВ.Приходила педиатр и прописала мне жесткую диету,прям ничего нельзя,ни пастилу,ни овсяное печенье,ни огурцы.Как вы питаетесь?Жесткая диета или нет?Влияет ли это на ребенка?
Девчули,у кого маличики и кто на гв,все при кормлении грудью сидят на жесткой диете ?
Dekretnica·
Мама сына (3 года)
@mels, спасибо обязательно почитаю.
Dekretnica·
Мама сына (3 года)
@aidana.1909, обязательно почитаю, я сама не сторонник диет, но решила попробовать первый раз, так как со здоровьем проблем нет, но конечно после диеты перейду на правильное питание. спасибо за совет
Sweet·
Так мне кажется от жесткой диеты, потом еще больше наберете! Почитайте в Инстаграм akmaral_run девушка пишет про голодание 16/8,у меня сестра за 2 недели замееетно скинула
Dekretnica·
Мама сына (3 года)
@yuli-yak, так хвалят ее)) 2 дня кефир 1% и вода, чаи конечно без сахара, 3й день яблоки (лучше зеленые), 4,5,6 курица без кожи, 7й день тадададаааам вино и сыр😂 подруга скинула 6кг на ней и потом конечно же пп))
Юлия·
Мама сына-младенца
Пошла гуглить, что за любимая ))