Доброе утро девочки😊.Вопрос может уже повторяется,но эта проблема каснулась меня сейчас.Пью железо от этого запоры.Чем спасаться😥?Сейчас только с микролаксом хожу,но мне кажется это тоже плохо и много им пользоваться нельзя...
@nk813711, ну захочется сразу же, но надо потерпеть чтобы она растаяла. Хотя бы минут 10-15.
Микролаксом не увлекайтесь особо. Я тоже мучаюсь с кишечником и из частого применения мне только свечки глицериновые разрешили.
А так, ни продукты, ни дюфалак не помогают ☹️
Дюфалак можно по 5 мл в день, а вообще очень хорошо на ночь чернослив( 3 шт) , курага ( 3 шт) , горсть изюма, хорошо промыть и кипятком в стакане заварить, утром натощак выпить эту водичку и скушать фрукты:) оооочень полезно и вкусно!!
@nk813711
Поинтересуйтесь у врача как быть.
А так кушайте и потом пейте всякие таблетки,они так легче переносятся.
Да вам лучше по две так и пить)
@nk813711, но ведь можно его не таблетками потреблять,почитайте в чем оно содержится модет надо продуктов больше таких с содержанием железа кушать
@d_gorkovskaya если я брошу пить железо вообще будет обезвоживание🙄мне до конца беременности пить надо
@kiranevskaya. Ну вот я тоже пока по 2 в день пью просто у меня 76 гмб. Я не могу сейчас перейти на 1 таблетку в день
У меня когда проблемы со стулом начались мне врач сказала перестать пить
Воду пить, фрукты (особенно киви), сухофрукты, вечером кефир или мацони и меньше мучного. 👍🏻
У меня как-то было подобное,когда я по 2 таблетки пила.Пью теперь по одной,все в норме.
@nk813711, я тоже очень мучилась, и во время беременности, и после неё. Вот спасалась сиропом этим, когда питание не помогало.
Все железо крепит. Из препаратов Нормазе, форлакс. Из еды курага, облепиха, слива, апельсины. Я пила сливовые компоты...15 минут и готово)))
Кушайте с утра фрукты особенно киви и стакан воды комнатной температуры на голодный желудок
@svettlaya спасибо завтра попробую,глицериновые???