@vrapewithu, обратитесь в ЦЭЛТ врач Гоголев. Детский ЛОР там Дебрянский. Врач -профессионалы.

😂 у меня муж храпеть начал.я уже говорю, что у него синдром беременного папы. А вообще, скорее всего, это как отопительный сезон начался, влажности не хватает

@vrapewithu, обнадеживает))), мои, кстати, тоже)

@4kate, у меня подруги худеют чуть ли не на раз-два по щелчку, причем никаких усилий не прикладывают вообще) у одной за неделю 11 кг ушло, вторая за 2 мес в добеременную форму вошла))

@d9609855, мой уже неделю требует, а я никак не разрожусь, надоело уже 😬

Девочки я набрала +23 Кг 600 гр . Я планирую оставить в роддоме максимум 15 -17 Кг 😂. Я уснула сегодня в обед , мне приснился сон что у меня на руках лялька, что она описалась и срочно нужно менять , муж требует чтоб я рожала ночью . 😂 и после этих снегов! Прям по заказу

@vrapewithu, говорят, уходит легко, главное резко не набирать, ну в смысле по кг в неделю)). Гинекологи резкого набора стремятся избегать

@spring2018, @helenz.zak, везет вам) мой в любом положении храпит как сурок

@d9609855, правильно))) чтоб ему тоже жизнь медом не казалась 💪🏻

@4kate, спасибо)))

Я тоже не храплю, но кости пипец разошлись, штаны не лезут((

И набрала я 16... многовато конечно

Просто в беременность более чуткий сон у нас:) мой храпит, я его переверну на бочок и спим дальше 💓 а я вот сопеть начала😬

Еще и слюни текут 😳

Девочки у меня муж до Б храпел очень громко , я очень тяжело привыкала, но самое интересное что я начала храпеть с 30 недель.😂😂😂😂

У меня храпит если на спине спит, на бок поворачиваю, и все ок

@vrapewithu, да, им сложно, женщины себя легче в руки берут, по-моему, вместе после родов с вами мб мужу проще будет)). Плюс, про тренировки, кто-то ж должен ребенку пример показывать, зарядку вместе делать).

Не знаю, на счет расслабления неба от релаксина. Тазовые кости у меня 100% расходятся, даже связки колена расслабились, что привело к повторной травме колена. Но храпа нет. При этом у меня не очень большая прибавка - 11 кг, я не храплю, у подруг, кто рожал, тоже от 7 до 12 кг - храпящих нет ни одной, таз точно у всех расходился, все родили 😄.

Как бы там ни было, крепких вам снов, и решение чтоб нашлось рабочее))).

@vrapewithu, 😂😂😂

@ms.bazanova, ну да, если вместе спать, то слышно. Я выгнала мужа. Мне сон важнее. Мне покой дочери важнее. Если он не может похудеть, не выпивать, не лопать снотворное, то это его проблемы. У меня детей хватает. И забот тоже с ними)

@ms.bazanova, когда мы снимали однушку, он так не храпел)) видимо когда переехали в двушку, он расслабил булки 😄

Такая же фигня, прям бешусь, а он в ответку бесится, что мол я выдумываю и нихера он не храпит 😡 еще больше доводит этим меня... говорит, типа мол привыкнуть можно было бы давно, и после этой фразы у меня в глазах темнеет от бешенства 😄

У нас я начала храпеть, ппц надеюсь потом пройдет🙈🙈🙈

@frido1475, вы молодец-молодец))))))))

@frido1475, если честно,то беруши мало помогали))))все равно слышно пипец.Ужас как бесит просто 😬

@4kate, ну да, но у нас понятно откуда ноги растут))) потом пойдет, а тут если сам не захочешь похудеть, так все и останется) а мой еще слабовольный в этом плане, ему лишь бы поесть и повкуснее, пожирнее, можно и с хлебом и на ночь))) его хватает на 1 день диеты, и то, даже только на кашу с утра 🐷😄 про спорт я вообще молчу, никогда не уговорить было на зал

@ms.bazanova, а я с берушами сплю) Ребёнка своего слышу сразу. Мужа нет)

@4kate, беременные храпят,потому что гормон прогестерон расслабляет мышцы. Для матки это хорошо, а вот для глотки-нет.

Как я вас понимаю.Просто доводит до ненависти меня.Я его пихала всю ночь,а он ещё и бесился ,что я его задолбала.Короче выгнала нахер в другую комнату и кайфую.Тоже раньше только беруши кое как спасали,а сейчас и так бессонница,поэтому спим всю беременность раздельно.А с ребёнком беруши не засунешь,поэтому по разным углам,по другому никак,иначе убью его.😡(у кого однушка-можно только посочувствовать в такой ситуации)

@vrapewithu, тут как-то вместе. Нам лор не помог, потому что ни деформации носоглотки, ни искривления перегородки нет, вообще, ноздри большие и прямые, как туннели))). Храпел он в любом положении, даже на боку.

В общем, тут вместе что-то думать и искать, и худеть 😬. Я думаю, беременные же храпят не потому что носы кривые, а что-то пережимается, сам живот же тяжелый очень, давит на все органы.

@4kate, да у меня тоже(( невозможно не спать ночами, да еще и с таким грузом, и без храпа все болит и тяжело 🤧

@vrapewithu, я тоже не хочу уходить, согласна, 100%, но тогда вообще сил не было.

@4kate, это факт... и перед родами выспаться! Потом тоже фиг поспишь с ребенком

@vrapewithu да храп бесит нереально многие мужчины храпят

@vrapewithu, а открытые зимой окна сушат воздух, кстати. В холодном воздухе понижается влажность, лучше проветривать по 15 минут, но мощно, а потом закрывать.

Мне кажется, с храпом надо пробовать всё, что только можно. Потому что беременным ну ОЧЕНЬ хочется спать

@vikolya12345, мой раньше тоже храпел, когда выпьет, а теперь всегда блин 👺

@4kate, а я либо сама ухожу в другую комнату, либо его выгоняю, но мне не нравится спать по разным комнатам(( как-то это неправильно чтоль, отдаляет как будто... но вариантов нет пока... иногда из другой комнаты слышно, как стены трясутся от его храпа 😞

@4kate, вот может реально вес влияет... уж не знаю что и думать 🤔 но сухость действительно у нас присутствует, несмотря на увлажнитель и открытые окна, хотя ему раньше это не мешало

@vrapewithu, ага, мой тоже как бы за компанию набрал)))))), но я объяснила, что я-то часть веса в РД оставлю, пусть и не всю, а он-то нет, пусть заранее начинает)). Посмеялись, но он начал понемногу сбрасывать. Храп сходит на нет, ттт. Мне хотелось его выгнать, сама один раз не выдержала, ушла на кухню спать.

@vrapewithu, я себя тоже все успокаивала, что это нормально (даже почитала и убедилась), но таак стыдно было перед мужем, копец🙈😄

Под ребра тыкаю пальцами😂храпит выпьет если

@vrapewithu, до операции тоже постоянно храпел.

@frido1475, спасибо вам за совет)

@frido1475, кошмар))) вот мне тоже страшно иногда становится и хочется рыдать 😂

Ваш то хоть трезвый не сильно храпит, а мой прям как перфоратор без передышки 🤦‍♀️

@vrapewithu, обратитесь в ЦЭЛТ врач Гоголев. Детский ЛОР там Дебрянский. Врач -профессионалы.

@moroshkaa, я когда в патологию легла- подумала, вот высплюсь хоть 😄 наивная)))) у меня в палате девочка лежала беременная, она тоже храпела, причем так сильно, как мужик после корпоратива 😂😂😂 так что видимо это норма для Беременных)))

@4kate, да мне все равно. Я лишь хочу помочь девушке. Потому как хорошо разбираюсь в этом вопросе. И мимо версий, не имеющих отношения к делу, пройти не смогла. А уж про капли тем более.

@vrapewithu, мой трезвый не храпит почти. Ну или храпит слабенько. Но как выпьет....монстр...дочь рыдает. Боится. И это он спит в соседней комнате. Слышно через стенку. Ужас...а ведь 2 операции сделал.

@frido1475, вот и проверим это)) идем пока в городскую поликлинику, если там не помогут, то придется искать платного

@frido1475, вам станет легче, если я скажу, что прочитала ваше предыдущее сообщение?))

@vrapewithu, значит там что-то физиологическое. Надеюсь, у вас грамотный ЛОР...

@vrapewithu, с храпом еще накопительный эффект есть, у меня вот мамин муж год от года всё сильнее храпит. Только он категорически против увлажнения воздуха, поэтому у них разные спальни. У мамы +19 примерно и влажность около 60%, а у мужа градусов 25 и сахара (у меня в его комнате и рядом с ней глаза сохнут))))). К сухости еще есть килограммов 5 лишнего веса и редко, но всё же алкоголь.

@frido1475, записались на 8, посмотрим что скажет. Я тоже думала, что это алкоголь, но когда он не пьет, то храпит не меньше... вот в чем загвоздка 🤷‍♂️

@4kate, вы пишите “сосудосуживающие» Это ключевое слово. А они все губительны. Все! Даже легкий детский Виброцил. Морская водичка и прочее не относятся к этому.

@4kate, капли вызовут зависимость + это не решение, тк мой на них несколько лет «сидит»

Капает перед сном и все равно храпит😞

Только если аквамарис или промывать долфином/физ.раствором, но вот лично у меня данные средства наоборот вызывают отечность, даже если насморка нет. Видимо слизистая так реагирует(

Надо к специалисту, в любом случае..

@4kate, мой сказал, что будет со мной на диете после родов сидеть)) посмотрим надолго ли его хватит) а то отожрался со мной за компанию 😄

@vrapewithu, ну так и должно быть. Мягкое небо расслабляется с возрастом. Мышцы не такие упругие. А он ещё алкоголем добавляет расслабление-отсюда и храп. Причём тут отопительный сезон? Храп-расслабленное мягкое небо, которое вибрирует и получается храп. Либо это отёкший язычок, который так же отекает по причине алкоголя, либо это искривлённая носовая перегородка. Надо к ЛОРу. Он выявит причину.

У меня в беременность начала храпеть Я😂😂🤦🏼‍♀️бедный муж не знал, куда деться по ночам🙆🏻‍♂️

@4kate, сосудосуживающие тоже бессильны...

я его на диктофон записываю периодически, он в шоке на утро, а порой сам от своего храпа просыпается 😂 и смех и грех

@frido1475, ну не називин/тизин, их много разных, отлично всякие морские работают, на соли, увлажняют слизистую, сосуды восстанавливаются, спадает отёк), на маслах тоже. Всегда можно найти решение). Другое дело, что не всегда от носа храп).

@frido1475, алкоголь и лишний вес да, но у него эти составляющие присутствовали всегда, а храпеть так сильно он начал вот с октября

@nasbocharova, он перекладывается и еще громче начинает храпеть 😬@emelianova88, беруши не помогают вообще, я еще голову под одеяло засовываю, но даже так не помогает((

😂 у меня муж храпеть начал.я уже говорю, что у него синдром беременного папы. А вообще, скорее всего, это как отопительный сезон начался, влажности не хватает

@4kate, нет!!! Никаких капель. Потом будет зависимость лечить, попадёт на операцию.у меня 20 дет стажа зависимости от капель. Сделала 4 года назад операцию. Теперь капли только 3 дня при простуде. У всей семьи отнимаю тоже после 3х дней.

+1 к весу, он похудел немного параллельно, но вот увлажнитель в первую же ночь помог(

@vrapewithu, может, на ночь сосудосуживающие легкие капать?

Когда муж не сразу поверил, что храпит, я его попыталась на диктофон записать, он сразу замолчал 😂

У нас стоит увлажнитель, но это никак не спасает

Раньше не могла спать, с ума сходила. Сейчас спокойно засыпаю и ночью как младенец сплю под его храп, видимо дело привычки

Но, вообще, это очень вредно, тк кислород не поступает в мозг в нужном кол-ве

Если дело не в позе во время сна, то бывает что причина или лишний вес, или аденоиды

Алкоголь? Снотворное? Лишний вес? Ещё искривлённая носовая перегородка? Мой делал операцию даже ( вернее аж 2), но врач честно предупредил, что если не убрать первые 3 причины, то операция не поможет. Так и случилось. Храпит.

У меня очень сильно храпит муж( не знаю что делать буду, когда родиться малыш... я сама сплю в берушах, иначе он просто не даёт мне уснуть(

бужу.

иногда боюсь что ребёнка разбудит

Я просила, чтобы он на бок ложился, он так меньше храпел или постоянно до него дотрагивалась, чтобы не разбудить, но и потеребить чуть чуть, он сразу прекращал 😺😺😺

@4kate, у нас аж мойка воздуха, она и увлажняет и моет, а толку нет(

Сейчас, ТТТ (!!!), не храпит, иногда чууууть посапывает, спать это не мешает

Увлажнитель воздуха помог, от сухого воздуха у него слизистая пересыхала, начал храпеть сильнее.