Уже неделю засыпаем за 10 минут, до этого был капец, могли начинать с 21:00 до 00.00. Тут много читала что и как, сделала такие выводы:1) ребёнка укладывать Всегда в одно и тоже время!;2)Ритуалы, у нас -это ванна, ночничок, книги (читаем сказки, рассматриваем картинки),лежим в обнимку, погладить и спим. 3) вымотанный ребёнок засыпает быстрее.

@samurayko, ого! Крепкая у вас кроватка!) у меня дочь самостоятельно дно проломала, не знаю чтоб было, если бы туда еще я влезла!))))

Блин , у всех все так ладно 👆🏼👆🏼👆🏼

Я выключаю свет , беру на руки и хожу по квартире 😲минут 7 и вырубается 🤣спим Днём один раз в 13-15. Подъем в 9 и спать в 21.35 уходим

У нас один в один как у @fetisovajulia

Засыпает мин 5-10, просто лежу рядом , залажу к ней в кроватку. Бодрствует часов 5-6до ночного

У нас так-же засыпает, просто лежу рядом, днём быстро, на ночь дольше, подъём 9-10, сон 14 -16, на ночь 22 -22. 30, бывает 23 😅

Сам засыпает,бывает за 5мин а бывает до 20мин. Я ложусь с ним в 21.00 на кровать и он рядом сам засыпает. Дгем также. Режим у нас в 7 подьем с 11.30-14.30сон и в 21-21.30мы уже спим