@steshaa, коляску вытащить/ затащить , автокресло... тут такие нагрузки ,все группы мышц подключаются )))

@steshaa, да без вариантов !

@steshaa мне нужно уменьшать, так что, надеюсь, будут мои девочки как до беременности!))

@abramova_irina, это здорово! Я за улучшения, которые мы можем сделать с собой! В пределах разумного, конечно )

@steshaa главное, что муж меня поддерживает) сказал сделаем грудь после 2го ребенка 😆

@steshaa, ну в беременность мало кто остаётся в своём теле)))родите и все вернётся))) а мне бы хоть 5 кг вернуть)))) а то все сваливается)) даже джинсы 25 размера налезают, хотя мой размер всю жизнь был 27😂

@olyakolt, я 165 и 46 до беременности. Меня почти не было, но мне нравилось ! Сейчас как не в своём теле

@steshaa, 170. В 57 мне было комфортно, а сейчас одни кости))))

@olyakolt, а рост какой?

@abramova_irina, :((((

@abramova_irina, и со мной(((

@enot91 ахах, меня уже женщиной называют, хотя мне 23,а выгляжу вообще на 16((

До беременности была 57, через 2 мес после родов 50. Хочу свои 57))) уже год не могу набрать.я дрыщ, и мне это не нравится.

@steshaa они у меня мелкие и живот как у бабули - жесть одним словом. 😭

@abramova_irina, все будет в своё время! 💐🌟🌷

@steshaa пока нет возможности

@nastiavr94, это моральный садизм))) я уверенна в этом ) хочешь обозвать культурно, назови девушку женщиной )))

@o-sheremeteva, вы молодец! Я надеюсь тоже прийти в форму

Ой, мне недавно в жк так сказали 😁🙈 "женщина что вам"

@irysa90, здорово ! Буду надеятся, что я тоже.... но что-то мне подсказывает, что не так быстро

@derzskaya_1982, 😤☺️

@abramova_irina, а лазер не пробовали? Вроде помогает, говорят

@enot91, так я и не родила ещё и в куртке не особо видно живот (мне так кажется) 😂🙈 я понимаю о чем Вы, я утрирую, но на улице, когда тебе говорят «женщина!», становится страшно ;)))))

Мне в 22 года сказали " женщина " 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ я с сыном на руках была .

И выглядела не тетенькой вовсе 😏😏😏

Изменился живот и грудь, безвозвратно. Форму можно вернуть, грудь сделать, а вот растяжки со мной навсегда 😑

Вы к этому выражению должны привыкнуть...так как девушкой вы являетесь до рождения ребенка,а после вы Женщина с большой буквы...и это не стыдно...просто мы привыкли к тому что женщина,это взрослая,в возрасте(просто на это не правильно объяснили)

Не изменилась вроде 😂 вес до беременности 51, родила прошёл месяц решила взвеситься, 51500)) в джинсы свои узкие влезла на 2 месяц))) но подкачаться и сбросить конечно все равно надо, но живота этого уже нет))

Не переживайте...вернитесь в форму быстро ! Я на себя смотреть уже не могла и на лицо реально какой то тёткой себе казалась ...щас осталось 3 кг до нормального веса,с лицом норма !))) вот живот с попой подтяну на тренировках (на которые уже начала ходить ) и отлично будет! Главное настрой!)

И я послушаю