Я такой не была🙈 Я занималась 2 месяца и норм похудеть не могла, а потом просто отравилась🙈 Неделя объятий с унитазом и капельниц и я худая ведьма😂😂😂 Так что лучше не надо😂😂😂 Я бы предпочла сбрасывать лишние кг не так радикально😜@irenkaaaz,

@vikayup, ну а что ты 2х родила, а худая как ведьма😁дай позавидовать немножко тебе)))

@irenkaaaz, ахахааа))) Спасибо😜Вот это ты меня повеселила😘

Худая ведьма😝😘😘😘

@alex88, Спасибо ♥️😘 Да, я сюда и написала чтоб девочки подсказали как их гнать эти комплексы🙈 А самое главное понять когда и при каких условиях они появились! Чтоб своих деток уберечь от этого🙄

@alona_r, Спасибо большое😊 Мне очень тепло от твоих слов😘 Буду стараться гнать) Нужно работать над собой ради моих мальчиков😊

Как не посмотрю по сторонам , все молодые, красивые, стройные- все в комплексах. Зато есть с рожей 🐷и весом под 100, так селфи через день, а то и каждый день заливают.

Гоните комплексы , они вам не идут😂

Викуля, ты очень добрая, нежная и красивая!!!! Одно удовольствие общаться с тобой!!! А тараканов этих нужно гнать! 😏

@koshenia, вот вот! Я именно об этом🤔 Нужно разобраться в себе и постараться все исправить🙏🏻😭

@vikayup, да, когда внутри что-то расстроенно и внешне кажется все не так. Я такая же

@tania25, Спасибо большое😊 Да все так и есть, буду пробовать! Главное что я это понимаю и хочу исправить🙏🏻 😊

@vikayup, во-первых, вы очень хорошо выглядите.

Во-вторых, вы счастливая мама двоих замечательных детей.

В-третьих, у вас есть хороший муж.

В-четвёртых, вы можете проявить любовь к себе даже мысленно за чашкой чая, глядя в зеркало, глядя на свои фото, когда принимаете душ.

Попробуйте просто сказать вслух я люблю себя. Первый раз мурашки пойдут по коже. Главное говорите это хотя бы раз в день)))

@tania25, Я бы первая вступила в такой клуб😊 Мне это все тоже осень помогает, но случается так редко😭🙈

@vikayup, не за что! Можно открыть клуб любви к себе. Я заметила, что таких как мы много девочек. Друг друга будет поддерживать и подбадривать 😉🌸

Мне фотосессии очень помогают, когда мне делают макияж и прическу, поход к косметологу, встречи с подружками.

@kseniia.ria, Спасибо♥️😘😘😘

@tania25, спасибо♥️ Я вот что-то с этого начала делать и прям чувствую как помогает😊 особенно шопинг😅 Обязательно почитаю! Уверенна много возьму на заметку♥️ Спасибо!🙏🏻😘

Вы отлично выглядите 💗

@oksi25553, Вот вот! Я так и стараюсь делать😊 Говорю себе, что на фото не я главная, а малыш😊 А он красавчик😅😘

Кстати, я даже пост писала про must do после родов.

Например, делать массаж, делать фотосессии, уход за собой, шоппинг- это все любовь к себе и повышение самооценки.

@koshenia, Спасибо большое, очень приятно😘 Вот внутренней гармонии нет с собой( Я знаю что люди, которые нравятся себе, нравятся и окружающим, они как будто бы светятся, а я вот не свечусь😅😂😂😂🙈

У меня такие же комплексы,😎почаще фоткайтесь,прям много,вы измените к себе отношение,особенно когда рядом малыш-фото не может быть плохим,там всё и все прекрасны!))

Ааа, малой какой прикольный😘 мама, вы супер смотритесь, честно)

Надо почитать книги 📚

Поделать упражнения из них.

Любить себя это очень сложно! Тут надо глубоко разобраться почему вы себя не любите и потом устранять эти комплексы шаг за шагом. Это огромная работа.

Я сама стараюсь любить себя. Знаю о чем говорю )

@savinamom, Спасибо большое😘 Вы же знаете🙈 Все комплексы у нас в головах😬

Очень хорошенькие)) не вижу причин для комплексов)