Добрый вечер, девчонки
Как исправить такую ерунду: вот 11 вечера,надо спать,а нет, всякие мысли лезут в голову и спать не дают. Приходится либо ворочаться,либо работать.... А завтра из за этого в 6.30 утра глаза открыть не могу...
Автор делится сомнениями: она моется раз в день вечером в ванне, а другие девушки — чаще. Читайте откровения мам о гигиене и режиме дня без осуждения!
Девочки есть ли конкретные либо позы либо какие то дни для зачатия, чтоб родить девочку🤩 ну типа до овуляции за пару дней спать и остаются толтко девочки)))
Всем привет, девочки, как вы укладываете своих 2леток спать на дневной сон? Те кто еще в сад не ходит. Для меня это стало каким-то нереальным испытанием🙄как меня зае…ли эти сны с самого рождения. Это что-то нереальное. Не положишь спать, к вечеру такой скандал на любое «нет» истерика. Если куда-то ехать, то в машине вечером уснет и хрен разбудишь, ей не мешает ни металл, который топит в колонках машины, ни то что я ору, она вообще не реагирует, но дома спать не уложишь🫠в коляске тоже не спит, это просто треш какой-то. Я бы хрен забила на эти сны, если скандалов не было бы вечером, которые меня из кожи вон вытаскивают🤬или то что если куда-то надо ехать, сон в машине вечером. Немного поясню, если она ляжет в 5 вечера спать, следовательно ляжет на ночной сон не раньше 12 ночи-я не готова так поздно укладывать😡максимум в 10 отбой
На следующий год в первый класс , а он до сих пор спит в обед . Даже если куда то едем , либо мы на даче , его вырубает очень быстро. Сейчас тренировки в бассейне, два раза в неделю это в 13.30 как правило пропускаем дневной сон ( но он же уже взрослый мальчик ) , так вот вечером он в восемь часов уже никакой. Как думаете перерастёт ? Либо будет спать после школы ( но там тоже будет бассейн )
Девочки , у меня муж, каждый вечер , на протяжение полугода , пьёт по бутылки коньяка , либо водки . Причём он как будто лимонад выпивает , я к тому , что как трезвый . Спокойный , не шатается , встаёт и идёт спать . Я вот боюсь что ничего не болит не болит и в один день может как схватить печень либо ещё что то ...говорит всё ок . Но уже побаиваюсь . Опасно ли так пить ?
Юлия·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Третьего родить 😃
Насима Каримова·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@yulia.tmn спасибо. Идея очень хороша, не покидает меня после рождения второго ребенка ...но это очень ответственное дело, боюсь ,что не прокормим, не выучим.
Ксюша·
После бессонных ночей протяжённостью в год у меня нарушился сон. Я пропила снотворные меларитм, они увеличивают гормон сна мелатонин. Во время приёма не видела эффекта, подумала гэ полное. Но после стала замечать что вырубаюсь достаточно быстро. Может и помогло. Не знаю даже. Но уже не ворочаюсь по 3 часа в кровати чему очень рада )
Янина Терехина - Слингоконсультант·
Мама двоих (7 лет, 15 лет)
Глицин перед сном курсом)
Насима Каримова·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@yaninaterekhina спасибо. Но он не помогает. Я уже пробовала
Янина Терехина - Слингоконсультант·
Мама двоих (7 лет, 15 лет)
@nasima86 я по весне к неврологу стала ходить 😅 прописывают курсом укольчики-питаминчики. Немножко в себя прихожу 😤