Помогите кто сейчас в теме послеродовой диеты.
Мне надо проведать девочку после родов в больнице. Что отнести, чтоб не навредить ей и малышу, чтоб никого не пучило и не посыпало.
Творог?
Запечённая тыква?
Грецкие орешки? Можно просушить на сковородке?
твердый сыр? Или белый рассольный?
Уверенна только в запечённых яблоках, паровых индюшиных тефтелях и компоте из сушеных яблок. И то, шиповник - добавить или не надо?
Может что-то нужное я упустила? Кроме меня ее проведать некому, она на скудной больничной еде, и похоже ей не хватает. Я не была уже 2 дня, бедолага сосиски купила и плавленый сырок - у меня угрызения совести)))
Сама как и не рожала - вытесняются знания по ненадобности, хотя сама шарила в диете кормящих. Жду ваших умных мыслей 😉
Комментарии
Мне муж носил в роддом хинкали с сыром, там еще и чеснока было много. Все норм с гв.
Ещё ела сыр.У меня жор такой был после родов,топка не закрывалась 🙈 Понимаю девочку,на больничной еде не выжить....Я в столовой только запеканку творожную брала))
Мне приносили паровые котлетки, тушеную печень говяжью, варёную рыбку,из творога мне мама готовила ленивые вареники,я их со сметаной уплетала.))Пила йогурт актимель без добавок,печенькой Мария заедала.Чай черный.А,ещё мама мне приносила манную кашу на молоке, очень хотелось.Все ок, никакой реакции у малыша не было)
Я бы грецкие орехи не рекомендовала. А вот шиповник добавит можно )
Спасибо!! Ок. На завтра будет что собрать. А там будет видно
@olha194 от молочки (сырники) малого не будет пучить?
Бульон, сыр любой, мяско запеченое, яблоки печёные, сырники, бананы...
Творог ,сыр, да все можно кроме откровенно алеренных продуктов （цитрусовых, красной рыбы）и газообразующих （капуста горох）
Мне кефира очень хотелось помню
Все что Вы написали можно, даже зефирки можно)))
Мне приносили бульоны, первый раз воду надо слить, паровые котлеты и актимель без добавок.
Картошку сварите. Дайте хлеб и масло, кефир