Привет! Мне выявили повышенный сахар, и сказали сесть на сахарозаменитель. А вот интересно, а детям его можно? Что лучше для детей? Сахар или заменитель сахара?
Зависит от сарахозаменителя.
В основном они не полезны и взрослому(впрочем как и сахар).
Читала что сукралоза полностью безопасна и не вызывает кариес. К тому же бывают натуральные заменители сахара: стевия и сироп топинамбура, мед в конце концов.