@stv161, ну понятно, что сейчас нельзя и нужно по ребенку смотреть) Да вы еще маленькие, они все серухи )))

@katerinaglobis , клубнику я люблю конечно,но не сезон сейчас, да и от нее у ребенка понос может быть, а мы итак "серухи "

@stv161, вам можно чаек со сгущенкой, но редко. Я в месяц клубнику даже кушала, в меру конечно.

@stv161, я не была на пп, но все равно похудела

@katerinaglobis ,если я еще потом сброшу, после гв это будет страх. Сейчас из-за гв на правильном питании, блин ,но так хочется нормально поесть и закусить плиткой шоколалки! Глюкозы в крови мне очень не хватает .

@stv161, так бывает когда гв закончилось)))

@katerinaglobis 😥😥😥

@stv161, а у меня уже и сисек ма😃

У меня таже фигня, 48 кг вешу. Из рд приехала за 2 недели скинула 7 кг, ноги как палочки, страшно уже. Одни сиськи.

@katerinaglobis, завидую 😭

@kseniya2185, была бы рада)))

@kseniya2185, плевать что там модно) мне не нравится быть худой)

В моде стройные. А присяд попу подтянет 👍🏻

@katerinaglobis тогда первый вариант читайте в интернете про массонабор, это не сложно

Счастливая 😭. Забери мои кг 😅

@odiosa, у эндокринолога была, проблем нет)

Посчитать сколько калорий в день едите и увеличить их количество на 20%, если не получится,то ещё на 20 и так до тех пор пока не начнётся набор. Если попу качать не будете, то получите лепешку в итоге. Ну и самое главное с чего нужно начать это сдать анализы на ТТГ и Т4 после чего показать их эндокринологу, т.к. у 99% женщин которые жалуются на худобу есть гипотериоз и после коррекции все получается