У меня тоже проблема со сном,главное сама чувствую что сильно хочу спать ,нос начинает закладывать на ночь и Все,когда сижу или хожу нос не закладввает именно когда спать ложусь☹и мой малыш с 7 утра начигает сильно пинатся кушать просит
@coco_1727, хорошо когда дети спят хорошо... я до сих пор не могу этого добиться....
@smgb, неее у меня то детки спят у нас по режиму) это я вот не могу уснуть...
Мать двоих детей погодок 🤝🙌🏼тоже не спится а днём умираю почему это? Я ведь устаю как не знаю кто...
У всех похоже, у кого срок особенно подходит ) почему так? Ночью как отбивает сон, днём или вечером, прям спаааать охото.
@sabino4ka4, у вас наверное сухой воздух в квартире, купите увлажнитель, для ребенка он тоже понадобится, перед сном влажную уборку в комнате может