@buzichka да, тут дело индивидуальное, как мне объяснил врач, что с витамином д как с морковью, сколько ее не ешь, она не перерабатывается в витамин А, фольку и т.д., если нет жира. Но бытует мнение, что витамин Д на масле хуже переносится, хотя никакой конкретики в этом вопросе я не читала, а про аквадетрим на воде, полно отрицательных отзывов, а так, только пробовать, кому что подошло.
@buzichka да, тут дело индивидуальное, как мне объяснил врач, что с витамином д как с морковью, сколько ее не ешь, она не перерабатывается в витамин А, фольку и т.д., если нет жира. Но бытует мнение, что витамин Д на масле хуже переносится, хотя никакой конкретики в этом вопросе я не читала, а про аквадетрим на воде, полно отрицательных отзывов, а так, только пробовать, кому что подошло.