Приветики, дорогие Беременяшки! Третий день мучаюсь с бессонницей...просто не могут заснуть...засыпаю с трудом ближе к утру😫 как спасти свой сон?😔Сегодня думаю выйти на прогулку вечером, может поможет...Кто сталкивался с бессонницей? Какие методы помогали засыпать?
Комментарии
@marusiabalandina я лежу по мед показаниям, если б я ходила на улицу, или больше двигалась, было бы проще конечно, а так проветривпние помогает очень, или массаж ног
@marusiabalandina и сейчас мучаюсь с этим же....
Смогла уснуть, когда родила, до этого бессонница жуткая
@s-claire, спасибо что уточнили) надо будет попробовать)
@marusiabalandina, не-не, не чай. Именно трава - кипрей, липа, можно отвар шиповника, мята, мелисса. В чае полно кофеина, из-за него не спим 🤷♀️
Я уже почти неделю не могу уснуть , ложусь в 4-5 утра
@s-claire, спасибо:) может правда чай с мятой попробовать🤔 Желаю Вам хороших показателей! Берегите себя🌸🌸🌸
У меня была бессонница до 20 недели - просыпалась в 3-4 утра, потом ехала на работу как зомби ((( Выявились проблемы с сердцем. Врач рекомендовал до ЭХО отказаться от чая (чёрного, зеленого), кофе, какао, шоколада, острого и солёного. Перешла на травяной с кипреем и мелиссой. Сплю теперь как сурок, и даже сердце стало меньше колошматить. Надеюсь на хорошие показатели на следующей неделе 😏
@marusiabalandina судя по тому как в беременность легко перебить сон, наверное, не важно истерика или лёгкая тревога... Мне прописали валерианку, пью и гуляю в общем)
@tram-buram, эх....несколько недель назад тоже спала отлично)) а вот сейчас чёт настигла меня эта участь
@marusiabalandina, странно... может, правда, свежий воздух сделает своё дело) я на вашем сроке спала, как сурок😼
@daria_foll, да особо нет, переживаю конечно, но не так чтобы прям до истерики...
Я сталкивалась как раз с 13по16нед. Чувства тревоги у вас нет случайно? И да, я стала выгуливаться вечером часа по три, ходила))) не сказать, чтоб я шибко быстро засыпала, но перестала просыпаться.
И в дальнейшем засыпала спокойно, не отменяя вечерние прогулки.
Знаете, что меня больше всего бесит?что муж ночью делает вид, что ребенок не его. Что он тут случайно оказался соседом по комнате и на следущей выходит. Сын может 10 раз проснуться и все 10 раз к нему встаю я. Ну можно же для разнообоазия хоть пару раз встать и покачать. Я один раз специально помедлила и не вскочила сразу, ребенок орет, муж встал, прошел мимо ребенка на кухню, сидел там чай пил..конечно, говорила. "Че за претензии, я не пойму, я же работаю, мне на работу вставать"..а я тут конеч...
Как отучить ребенка от ночных кормлений грудью?
Девочки,устала от ГВ…😭😭😭
Просто вот устала и все,все вокруг,корми,она еще не готова отлучаться от тебя,куда спешишь,наслаждайся,поговори со своей головой…ребенок не оч есть нормальную еду еще,как ты ее собралась отучать,а зубы,зубы лезут,с грудью легче ….
Ааааааа🥵🥵🥵🥵🥵
А я все!От меня уже ничего не осталось))
А я просто устала,мне не приносит это больше удовольствия, в целом дискомфорт ,начала кусать иногда,короче Все!
Днём у нас осталось одно кормление,и то,только на сон..
Обычно я с ней гуляю,...
Может ли прокол пузыря вызвать гиперактивность у ребенка?
Прокол пузыря=гиперактивный ребёнок?
Слушаю сейчас Паевскую нейропсихолога. Так вот она утверждает, что из-за прокола пузыря и дальнейшего сильного давления при вытекании воды вниз, рождаются малыши, у которых впоследствии выявляют гиперактивность. Все из-за влияния на процессы торможения в мозгу этого давления вниз.
Задумалась об этом так как у меня было многоводие и эта процедура была предусмотрена протоколом. А сейчас в 3 полных месяца малыша сложно его уложить, пока не вымотается, никак не...
Что делать, если ребенок кашляет полтора года?
Девочки, будет много букв.
Я вижу, что многим тут помогают выйти в ТОП. потому как проблема моя уже вряд-ли умещается в рамках моего города.
Мой ребенок кашляет. Нет, не так. МОЙ РЕБЕНОК КАШЛЯЕТ ПОЛТОРА ГОДА,
Примерно так. И я уже в отчаянии.
Расскажу предысторию, и наш путь, может быть, у кого то (не дай бог), но есть похожий опыт, или вы знаете специалистов, или места, куда я еще могу обратиться.
В мае 2022 года моя дочь начала кашляет по ночам. Сухо, приступообразно. Перед этим заболели вс...
Когда дети перестают спать днем?
Расскажите, у кого во сколько лет детки перестали спать днём?
Как к этому пришли и какие-то были изменения в поведении ребенка?
Моей 2,5 года, заснуть в обед это еще тот квест (дома засыпаем в часа 2-3), в садике со сном все норм.
Но если не спит весь день, то под вечер истерики и уложить рано все равно не получается.
Сейчас 36 неделя. Я уже неделю ночью не могу спать, засыпаю в 3 ночи 😢. Что только на делала, ничего не помогает