Девочки, подскажите, по каким видео тренировкам можно дома начать заниматься? 🤸‍♀️

Question

Девочки, подскажите, по каким видео тренировкам можно дома начать заниматься? 💪🏼🤸🏻‍♀️

Анастасия · Answer

Спасибо всем 🤗

Валерия · Answer

Я тебе вотсап написала 😉

Ирина · Answer

@pasechnik_a https://vk.com/trenirovo4kadoma

Женщина · Answer

@mama_varvarushki извините .  Не ru; а com

Евгения Титарева · Answer

@pasechnik_a, Nike Training

Анастасия · Answer

найдите видео и тренировки с джилиан майклз

Ирина · Answer

@alisaiz все равно не найду, куда заходить... или надо зарегистрироваться?

Женщина · Answer

@mama_varvarushki

Женщина · Answer

@mama_varvarushki ща найду

Ирина · Answer

@alisaiz  ресурс посвященный культуризму, бодибилдингу, пауэрлифтингу и другим видам тяжелого спорта.
Нашла только упражнения для новичков и то для мужчин в тренажерке.

Женщина · Answer

@mama_varvarushki там есть план тренировок на любой вкус и  к каждому упражнеию ссылка как выполнять его . Там очень грамотные планы

Ирина · Answer

@alisaiz а где там видео?

Анастасия · Answer

@titareva1207, а как называется?

Евгения Титарева · Answer

Такое приложение на телефоне. Очень разнообразные тренировки.

Женщина · Answer

Сайт tvoytrener.ru

Комментарии